Найкращі веганські дієтичні добавки в Німеччині - це вегетаріанці
Завдяки веганській дієті ви можете їсти добре і легко збалансовано. Тим не менш, у напруженому повсякденному житті часто буває складно готувати свіжо і рясно щодня, щоб постійно споживати всі важливі поживні речовини. Вітамін В12 слід завжди доповнювати, оскільки цей вітамін навряд чи може засвоюватися з їжею. Такі основні жирні кислоти, як омега-3, також слід доповнювати, якщо в побуті не вдається звернути увагу на їжу, що містить омега-3. Але будьте обережні: не кожен препарат обов’язково веганський! Сьогодні ми показуємо вам найважливіші та найкращі дієтичні добавки для веганів. Роблячи це, ми посилалися на бренди з продуктами вищої якості.
Чому дієтичні добавки?
До речі: не тільки вегани повинні думати про харчові добавки! Тим часом на всеїдних все частіше страждає дефіцит вітаміну В12 або вітаміну D, оскільки вони більше не можуть потрапляти в організм через звичайну їжу. Оскільки в наш час тварини також отримують добавки з вітаміном B12 або D3, оскільки вони більше не пасуться на пасовищі і, таким чином, більше не засвоюють ці поживні речовини природним чином. Продукти тваринного походження "багаті" лише тим, що їх годують тваринам за допомогою дієтичних добавок.
З кодом DIV10 ви отримуєте 10% на всі товари в магазині InnoNature
Ви економите 10% за допомогою коду СУПЕРХРАНИ 10 з 1 вересня по 15 вересня 2020 року на товари категорій Вітамін В12 і Фрукти та ягоди в Магазин.
То навіщо взагалі їсти продукти тваринного походження? Тоді ми можемо скоріше приймати високоякісні харчові добавки самі і таким чином уникати всіх страждань тварин!
Веганські які біологічно активні добавки?
Веганські харчові добавки - наші улюблені
Зараз ми познайомимо вас із нашими улюбленими веганські харчові добавки попереду. Ми маємо на увазі виключно високоякісну продукцію.
Вітамін В12
Вітамін В12 падає від Sunday Natural
Краплі вітаміну В12 можуть всмоктуватися безпосередньо через слизову оболонку порожнини рота (сублінгвальне всмоктування) і, отже, мають особливо хорошу біодоступність. Випускається у формі формули MHA та чистого метилкобаламіну за 16,90 € на 1000 мкг.
Краплі вітаміну В12 від Innonature
Краплі вітаміну В12 містять 1000 мкг метилкобаламіну на добову дозу та загалом приблизно 1750 крапель. З кожною краплею вітаміну В12 InnoNature шкільне харчування стало можливим для дітей в Африці (Бурунді). Пляшка об’ємом 50 мл коштує € 24,90.
ЗАРАЗ НОВЕ! Багато товарів від Невинність також можна знайти в Інтернет-магазині Розсада! Обов’язково заїжджайте!
З кодом DIV10 ви отримуєте 10% на всі товари від InnoNature. П’ять веганських марок вітаміну В12 з першого погляду
залізо
Floradix залізо плюс B12 веган
Тонік заліза Floradix містить цінне залізо і вітамін B12 і спеціально розроблений для веганів. Залізо зменшує втому, а вітамін В12 забезпечує нормальний енергетичний обмін. Тонік пропонує надзвичайно просту альтернативу великим капсулам і таблеткам. Пляшка об’ємом 250 мл коштує 9,59 євро.
Залізо + вітамін С від Innonature
Вітамін D
Вітамін D3 + K2 падає від Sunday Natural
Вітамін D3 + K2 падає від Sunday Natural, поєднуючи цінний і високодозований вітамін D3 з вітаміном K2. Два вітаміни контролюють клітини, які будують і руйнують кістки, і важливі транспортні молекули, які забезпечують правильне використання кальцію. Ви отримуєте повну 2500 МО (62 мкг) D3 і 100 мкг K2 за краплю. Пляшка об’ємом 10 мл коштує 21,90 євро.
Краплі вітаміну D3 від Innonature
За допомогою крапель вітаміну D3 від Innonature ви можете підтримувати своє тіло важливим сонячним вітаміном цілий рік. Вітамін D3 також важливий для імунної системи, кісток і м’язів. Краплі Невинність містять 1000 IE природного вітаміну D3, який покриває добову потребу на 500%. Пляшка об’ємом 50 мл коштує € 24,90.
вітамін С
Вітамін С органічна ацерола від Sunday Natural
Органічні капсули ацероли вітаміну С від Sunday Natural містять 100% чистого органічного порошку фруктового соку ацероли, висушеного сублімаційно з Бразилії, з найвищим вмістом природного вітаміну С (38%) у високій якості. Капсули веганські, без добавок і містять 200 мг вітаміну С у натуральній комбінації з поліфенолами ацероли на капсулу, що забезпечує поліпшену біодоступність та ефективність. 90 капсул коштують € 12,90.
Вітамін С з ну3
Капсули nu3 Premium Bio Vitamin C суто веганські, без наповнювачів та желатину, забезпечують достатньо природного вітаміну C. Вони не містять кислот та сприяють шлунку і покривають 70% добової потреби (136 мг), розділених на дві невеликі капсули. 120 капсул коштують 19,99 євро.
Цинк з nu3
Цинкові капсули nu3 преміум-класу містять високі дози та біодоступний глюконат цинку з вітаміном С та L-гістидином. За допомогою маленької капсули ви покриваєте добову потребу в цинку (15 мг). Оскільки організм не може сам виробляти цинк, важливо завжди стежити за потребою в цинку. Крім усього іншого, цинк допомагає підтримувати шкіру, волосся та нігті та забезпечує нормальну роботу імунної системи. 60 капсул коштують 19,99 євро.
Цинк і магній від Foodspring
Капсули цинку та магнію від Foodspring поєднують цинк з магнієм і таким чином запобігають порушенням концентрації, симптомам втоми та м’язової слабкості. Рекомендована добова доза (3 капсули) забезпечує вам 20 мг цінного глюконату цинку, 375 мг магнію і 375 мг яблучної кислоти. Яблучна кислота служить донором енергії та підвищує біодоступність цинку та магнію. 100 капсул коштують 19,99 євро.
Кальцій
Кальцій із чистих капсул
Капсули Pure Encapsulations Calcium забезпечують оптимальне надходження кальцію і максимально переносяться. Кожна капсула містить 900 мг чистого цитрату кальцію для покриття підвищеної потреби. Виготовлені відповідно до найвищих можливих рекомендацій щодо якості, капсули не містять лактози, фруктози, глютену та будь-яких барвників або добавок. 90 капсул коштують € 26,90.
Кальцій від Sunday Natural
Високі дози капсул кальцію від Sunday Natural забезпечують надзвичайно біодоступність природного карбонату кальцію з червоних водоростей літотамнію з 400 мг елементарного кальцію в капсулі для підвищеної потреби в кальції. Кальцій важливий для кісток і зубів і бере участь у численних клітинних процесах, включаючи згортання крові. 120 капсул коштують 9,90 євро.
магнію
Капсули магній + кальцій від Innonature
Капсули магній + кальцій від Невинність містять чисто природний магній і кальцій з морських коралів Санго. Капсули високо біодоступні, 100% натуральні та веганські, забезпечують здорові м’язи, кістки та зменшують втому. З кожною придбаною магнієм + кальцієм морською кораловою капсулою від InnoNature стає можливим шкільне харчування для дітей в Африці (Бурунді). 90 капсул коштують 19,90 €.
Магній з ну3
Преміальний магній з nu3 оптимально забезпечує вас щоденною потребою в магнію та є дуже біодоступним, оскільки чотири сполуки магнію забезпечують рівномірне засвоєння. Магній сприяє нормальній роботі м’язів і зменшує втому. Капсули суто веганські та без будь-яких добавок. 120 капсул коштують 19,99 євро.
Омега 3
Омега 3 від Foodspring
Веганські капсули Omega 3 від Foodspring містять 720 мг олії водоростей, 216 мг DHA та 108 мг EPA. Таким чином ви отримуєте добову дозу важливих жирних кислот EPA та DHA і, таким чином, підтримуєте нормальну роботу серця та мозку. Капсули виробляються в Німеччині під суворим тестуванням. 90 капсул коштують 34,99 євро.
Омега 3 від Innonature
Ми також рекомендуємо веганські капсули Omega 3 Softgel, виготовлені з олії водоростей Невинність. Капсули доповнюють запас жирних кислот омега-3 і містять важливі DHA та EPA. І те, і інше сприяє підтриманню нормального артеріального тиску. Водорості для сертифікованої олії водоростей Omegavie® походять з Франції і ретельно збираються та переробляються в Німеччині за найвищими стандартами якості. 90 капсул коштують 29,90 євро.
Органічні йодні капсули від Sunday Natural
Органічні йодні капсули від Sunday Natural містять у всіх дозах цілком натуральний йод із сертифікованої органічної норвезької ламінарії з найчистіших вод Шотландії. Кожна капсула містить 250 мкг елементарного йоду для збільшення потреб. Капсули веганські, лабораторно випробувані, без добавок і виготовлені в Німеччині. 120 капсул коштують 11,90 євро.
Йод + фолієва кислота від Innonature
Ми рекомендуємо капсули від Innonature Kelp + шпинат: натуральний йод + фолієва кислота. І незамінний йод, і фолієва кислота доступні у достатній кількості та підтримують нормальну функцію імунної системи та щитовидної залози. Капсули містять 100% натуральний екстракт шпинату та пальців та виготовлені у Німеччині.
селен
Комплекс селену з чистих капсул
Капсули селену Pure Encapsulations містять 110 мкг селену із селеніту натрію та селеметионіну. Продукт також підходить для алергіків і покриває добову потребу у важливому селені. Капсули, що максимально переносяться, не містять лактози, фруктози, глютену та інших барвників або добавок і є суто веганськими. 90 капсул коштують 31,90 євро.
Селен з nu3
Капсули селену nu3 преміум-класу містять 55 мкг селену на добу та є дуже біодоступними. За допомогою селену ви підтримуєте свою імунну систему та щитовидку. Капсули також містять активний інгредієнт L-селенометионін для поліпшеного всмоктування селену. Як і всі продукти nu3, ці капсули не містять ніяких наповнювачів, розділюючих речовин, барвників, клейковини або лактози і є суто веганськими. 90 капсул коштують 19,99 євро.
Далеко від звичних кліше
Селен, йод, залізо і особливо вітамін В12 - усі ці поживні речовини втратили популярність, коли йдеться про веганську дієту. Страждає класичний веган Дефіцит харчування тоді і в суспільстві часто все ще складається загальне враження. Ніко Ріттенау поглиблює кліше ретельно. До побачення веганське кліше!: Наукові відповіді на критичні питання щодо веганського харчування
Вас це також може зацікавити
- Купуйте вітамін В12 - рекомендації та поради
- Веганське харчування: стаття про вітамін В12 Ніко Ріттенау
- Sunday Natural - натуральний, здоровий і чистий
- Вітамін В12 та полівітамінні препарати від alles-vegetarisch.de
- Вітаміни групи В
- Введіть вітамін В-12 самостійно
- Добавки восени та взимку
Реклама, оскільки ця стаття частково містить партнерські посилання або створена у співпраці з партнером. Купуючи, ви активно підтримуєте роботу Deutschlandistvegan. Ми дякуємо!