Найнебезпечніші солодощі для дітей

Смак виховується в сім'ї, стверджують дієтологи. Однак більшість батьків не вражає цей потяг і купують своїм дітям змалку всілякі солодощі, щоб задовольнити свої забаганки, не підозрюючи, що це загрожує їх здоров’ю.

Шоколадні цукерки, солодкі крупи, вершкові торти, киселі, льодяники та закуски є частиною щоденного меню дитини, крім великої кількості хліба, ковбас та підсолоджених газованих соків. І якщо ожиріння - єдиний наслідок, який спадає на думку, з’ясуйте, що існує багато інших проблем, які можуть виникнути при споживанні такої непродовольчої продукції.

Високий вміст цукру, жирів, барвників та добавок у привабливо упакованих солодощах, присутніх на полицях супермаркетів, піддає дітей високому ризику карієсу, високого рівня холестерину та різних алергій, пише Adevărul.

Крім того, електронні солодощі можуть мати багато побічних ефектів, таких як розлади травлення, нудота, втома, і їх тривалий шкідливий ефект точно не відомий, деякі дослідження навіть говорять, що вони відіграють важливу роль у розвитку ракових пухлин.

Такими продуктами, протипоказаними як дітям, так і дорослим, є молочний шоколад і кремові начинки, торти, обгорнуті шоколадом, шоколадні яйця, вафлі та безе зефір, які мають високий вміст цукру, багато калорій та нульову харчову цінність.

Наслідками буде початкове неспокій дітей - цукор підвищує рівень енергії - так що пізніше малюки стають апатичними, відсутністю концентрації та втомленими через різке зниження рівня цукру в крові.

Ще одна нездорова звичка, характерна не лише для нас, румунів, - пропонувати дітям на сніданок молоко зі скибочками хліба, змащене шоколадним кремом, або кольорові крупи, які мають багато цукру та забарвлення.

Не слід ігнорувати і льодяники, яких так бажають прихіндеї, які руйнують дію на зуби. Чим більше їх тримають у роті, тим більший ризик розвитку карієсу, стверджують стоматологи.