Найпопулярніші дієти 2012 року подивіться, які були найбільш шукані дієти людей у Google - WOWBiz
Оскільки щороку жінки шукають дієту, яка їм підходить, Google склав список найбільш затребуваних дієт, які належать чи ні знаменитостям. Лідирують Майкл Фелпс і Бейонсе.
Він увійшов в історію на Олімпійських іграх і відомий своєю дієтою в 12000 калорій. Хоча це схоже на дієту з ожирінням, йому потрібно багато їжі, щоб забезпечити енергію, необхідну для тренувань. Це не приклад для наслідування, але люди шукали в Google з чистої цікавості.
2. Дієта Бейонсе
Вона худне щоразу, коли у неї є важливий проект, і цього року вона вразила всіх своєю завидною фігурою, показаною незабаром після народження. Але Master Cleanse - це радикальна дієта, яка вимагає багатьох жертв, як визнає художник: "Вам потрібно більше душевних сил, ніж фізичних".
3. Дієта з малиновими кетонами
Кетон малини - це концентрований екстракт червоної малини і вважається найновішим супер фруктом, рекомендованим у дієтах. Доктор Оз назвав це "дивом № 1". Цей продукт стимулює вироблення адипонектину, гормону, що знаходиться в жировій тканині, що покращує жировий обмін. Дослідження показали, що у худих людей рівень адипонектину в організмі вищий, ніж у людей із ожирінням.
4. Дієта P.I.N.K
"Сила, інтенсивність, харчування та кардіотренування" - це нова модна дієта, яка обіцяє масу переваг, включаючи покращення шкіри, волосся та нігтів, а також чудове лібідо. Єдина проблема полягає в тому, що вони трохи перебільшені і що немає доказів, що їх доводять. Але вітається план, який включає здорове харчування та спорт.
5. Дієта Адріани Ліми
Вона народилася в тому ж році і незабаром дефілювала на подіумі Victoria's Secret. Здається, її секретом була дуже сувора дієта. За дев'ять днів до шоу супермодель виключила зі свого раціону тверду їжу і вживала лише білкові коктейлі та воду.
6. Дієта Мірандея Керра
Ще одна супермодель, яка створює тенденції в дієтах. Міранда Керр відома своїм дуже здоровим та збалансованим способом життя. Вона їсть у пропорції 80% лише органічну їжу, повну поживних речовин, а кулінарні насолоди - лише 20%. Вона п’є гарячу воду з лимоном, лужну воду та сік ноні, а коли хоче схуднути, приймає дієту. залежно від групи крові.
7. Дієта за допомогою НВ таблеток для схуднення
Його популяризувала Кармен Електра, і, як кажуть, він спалює жир, тонізує все тіло та покращує зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів. Однак досліджень, що підтверджують ці ефекти, немає.
Це, мабуть, найдурша дієта. Він передбачає живлення поживними речовинами через носогастральний зонд і діє як повільна, низькокалорійна дієта, яка допомагає швидко схуднути.
9. Дієта зі свіжими соками
Звучить добре - відмовтеся від їжі і їжте фруктові та овочеві соки. Однак, здається, ефекти не такі, як ви хочете.
10. Дієта супермоделі Маріси Міллер
Вона є моделлю Victoria's Secret, і навіть якщо вії допомагають, вона веде здоровий спосіб життя, який, здається, став прикладом для наслідування. "Я готую коричневий рис або лободу і тримаю їх у холодильнику, тому, коли я голодна, просто додаю трохи оливкової олії, лимона, солі, перцю та овочів", - сказала вона.