Найпоширеніші продукти харчування та інгредієнти, що викликають діарею
Віртуальний зелений енергетичний форум у Бухаресті
Рада округу Біхор бере на себе будівництво поясів від Алешда та Беюша
Тривожна ситуація в комуні Варфурі (Дамбовіца) через зсуви
Кілька населених пунктів у країні подали запит на карантин
Пневмонія залишається у центрі уваги органів охорони здоров’я
Вибух випадків COVID-19 у комуні Васлуй Віндереї
COVID-19 - Найвищий рівень зараження в окрузі Сібіу
Запис смертей за 24 години в Румунії під час кризи COVID-19
Існує нагальна потреба у крові та плазмі в лікарнях Салая!
JURNALUL.RO - Найпоширеніші продукти та інгредієнти, що викликають діарею. Ви, звичайно, споживаєте їх часто!
Неприємно розмовляти і ще менш приємно стикатися з цією проблемою, але у кожного зрідка з’являється водянистий стілець (симптом розладу шлунка). З усіх повідомлених захворювань діарея є другою за поширеністю. Дорослі мають діарею чотири рази на рік. У дітей зазвичай до п’яти років буває від семи до 15 випадків діареї. Щоденні речі, такі як їжа, ліки або стрес, можуть викликати діарею. Однак іноді діарея може сигналізувати про стан захворювання.
Більшість нападів діареї спричинені вірусом або бактеріями, але певні продукти також можуть терміново відправити вас у ванну.
Їжа, що викликає діарею, як правило, містить велику кількість штучних інгредієнтів, олій, спецій або стимуляторів.
Деякі люди можуть їсти капусту, брокколі та інші овочі без побічних ефектів, таких як надмірне виділення газів та діарея - а деякі можуть і ні, особливо страждають на виразковий коліт або хворобу Крона.
Молочні продукти, такі як молоко та сир, викликають у деяких людей діарею, тоді як інші погано реагують на пшеницю та продукти з високим вмістом клітковини.
Невелике розслідування може допомогти вам визначити причину вашої діареї та виявити будь-які харчові непереносимості, які у вас є.
Ось кілька основних продуктів, які зазвичай призводять до діареї. (П.М.)
Найпоширеніші продукти харчування та інгредієнти, що викликають діарею. Ви, звичайно, споживаєте їх часто!
У багатьох людей є проблеми з діареєю. Це виникає в результаті кишкових інфекцій, як побічна реакція на певні ліки або як вторинний симптом захворювання органів травлення. Однак часто діарея може виникати через потрапляння їжі.
Тут ми говоримо не про зіпсовану їжу, яка може спричинити проблеми з травленням, а про ті продукти, які навіть у звичайних умовах можуть викликати симптоми діареї у деяких людей. Ось шість із них.
І його заміни. Дуже солодка їжа з високим вмістом цукру може викликати діарею. Це пов’язано з тим, що коли люди їдять солодку їжу, кишечник «заливається» водою, і це призводить до появи дуже водянистого стільця. Фруктоза, зокрема, відповідальна за появу цих симптомів.
Фруктоза насправді є цукром, що міститься у фруктах або продуктах на основі фруктів, а серед найбагатших фруктозою є виноград, яблучний сік, сироп агави. І оскільки організм може засвоювати лише певну кількість фруктози за раз, якщо ми переборщимо з цими продуктами, у нас може виникнути діарея.
З іншого боку, цукри в алкоголі, такі як сорбіт, маніт, ксиліт або еритрит, часто використовуються в продуктах харчування, які вважаються "без цукру", тобто без цукру. Однак навіть ці цукри погано засвоюються організмом і можуть спричинити діарею у деяких людей.
Найчастіше цей вид цукру міститься в жувальних гумках, цукерках або білкових батончиках.