Наприклад, Кім Кардашьян схудла понад 30 кілограмів, Abendzeitung München
За її персонажем багато роботи. Кім Кардашьян уже пітніє у тренажерному залі о шостій ранку. Мабуть, це окупається.
Лос-Анджелес - Кім Кардашьян (35 років, "Тренування - Абс, ноги") багато працювала над своїм тілом протягом останніх кількох місяців. Син Святий народився в грудні. З тих пір вона, як повідомляється, схудла близько 40 фунтів. Ви ніколи не подумали б, що дієта настільки важлива, якщо ви хочете схуднути, сказала вона, повідомляє "Люди" на заході вихідних. Раніше вона могла б подумати, що якби вона займалася спортом, могла б їсти те, що хоче.
Цього разу вона дотримувалась дієти Аткінса згідно свого плану фітнесу і споживала 1800 калорій на день, за її словами. "Ми їмо багато риби та індички", - сказала Кардашьян. Але закуски також дозволені, і її план харчування не обмежується нічим, виявила вона. Багато дисципліни, здається, є частиною її величезної втрати ваги: о шостій ранку, перед тим, як її діти Норт і Сент встануть, вона вже зайнята спортом. Її сестра Хлой Кардашьян (32), яка також втратила близько 20 кілограмів, також є взірцем для наслідування.