Тягне - чому і як; Джанна Рафаела
Частина моєї ранкової рутини - і кожен, хто мене знає, знає, що ранкова процедура - це одне з моїх улюблених слів - тягне кокосове масло після пробудження. Склянка чистого, холодного віджиму, органічного кокосового масла завжди біля мого ліжка разом з ложкою з оливкової деревини. Коли я прокидаюся, я кладу ложку олії в рот і починаю тягнути його туди-сюди між зубами, коли пишу щоденник (ще один важливий момент у моєму ранковому розпорядку, але про це деінде).
Але за що тягне ця олія?
Видобуток олії (спочатку також кунжутної або соняшникової олії) походить з аюрведичної медицини - цілісної системи охорони здоров’я, яка бере свій початок в Індії близько 5000 років тому. Багатогранні масляні аплікації (масажі, виливання чола тощо) є важливою частиною аюрведичного вчення, і їх благотворний вплив на організм наголошується в багатьох місцях. Масло гармонізує, детоксикує, очищає, доглядає та лікує. Навіть у найдавнішому аюрведичному сценарії, Чарака Самхіта, витягування нафти описано під назвою Кавала Гандуша (тут рот повністю заповнений маслом) або Кавала Граха (тягання нафти, як пояснено тут). Окрім жування паличок та споживання трав, витягування олії є важливою частиною рекомендованої гігієни порожнини рота.
На заході видобуток нафти розпочав д-р. Ф. Карач, російський лікар, вперше пропагував як давньоруський народний засіб на Всеукраїнському конгресі онкологів та бактеріологів у 1980-х роках. Тож, здається, і тут існує традиція видобутку нафти.
Стільки про походження нафтовидобутку. Але чому витягування олії має стати частиною вашої гігієни порожнини рота?
І як мені це зробити зараз?
Ви можете знайти всебічне дослідження з видобутку нафти тут:
Сподіваюся, вам сподобається спробувати!