Нарешті відпочинок групи крові дііс; t харчова алергія та непереносимість; форум можливостей
Член з 09.02.2015
7 повідомлень (ø0/день)
У мене нейродерміт з дитинства і неодноразово погані умови, непереносимість тощо pp.
Мені перевірили групу крові і відповідно змінили дієту, і ось, я кращий, ніж будь-коли. Я більше не приймаю таблетки від алергії, єдиним недоліком є те, що якщо ви їсте щось, що не відповідає вашій крові, ви реагуєте нахальніше, ніж раніше. Я лежав напр. З іншого боку, дводенна квартира з пирога з пшеничними булочками, яловичий суп, який я готувала, був схожий на ліки.
Ось справді фантастичний список:
Член з 09.02.2015
7 повідомлень (ø0/день)
- безумовно киньте палити (скорочується до одного-двох на день і просто кидає через 3 дні, просто не чіпайте речі)
- Замість кортизонових мазей краще використовуйте сечовинні та оксидні цинкові мазі, такі як Мірфулан, без ефекту йойо, і ви отримуєте красиві нігті;)
- купає зі столовою ложкою морської солі
- випиває більше 3 літрів негазованої води на день
- Уникайте душових ванн, мила, шампунів тощо, а також дорогих кремів від нейродерміту ala Eucerin, Physiogel - після цього вмивайтесь водою та жиром.
- Сон до півночі є найбільш розслаблюючим і його слід дотримуватися
- при розладах сну не застосовувати валеріану, але препарати мелатоніну, лише тимчасово.
- Не їжте нічого після 18:00, віддайте перевагу випити чаю або келиха вина, шнапс час від часу це нормально.
- Сіль є природним антигістамінним засобом, тому в разі шоку або гострого свербіння покладіть дві грудочки морської солі під язик.
- робить дихальні медитації проти болю