Наші друзі нас також не впізнали; Як ця пара змінилася через 6 місяців

наші

Пара зі США вразила американців майже дивовижним способом, за який вони дуже швидко схудли за дуже короткий час.

Двоє подружжя розмістили в соціальній мережі зображення "до і після", щоб показати, яке "диво" їм вдалося з кето-дієтою. Вона скинула 35 кг, а він - 40 кг.

Йдеться про кетогенну дієту, при якій жири спалюються для отримання енергії, тобто жирові відкладення використовуються як основне джерело енергії організму, замість глюкози.

Суперечливий метод схуднення - кетогенна дієта передбачає вживання їжі з високим вмістом білка та зменшення споживання вуглеводів (солодощі, каші, фрукти та овочі).

"Дієта зробила для нас чудеса. Навіть наші друзі не впізнали нас після 6-місячної дієти", - пояснила пара.

Образ двох американців зібрав понад 450 000 переглядів та понад 4000 позитивних оцінок у соціальній мережі.