Насіння гарбуза - калорії та інформація про харчування
Насіння гарбуза можна використовувати як доповнення до салату або як інгредієнт для випікання хліба та булочок. Вони містять багато корисних жирних кислот, а також дуже здорові. Хліб з гарбузовим насінням з додаванням смачного гарбузового насіння ідеально підходить для здорового харчування. Насіння гарбуза також дуже підходять як замінник закуски шоколаду та CO. У продукті 577 калорій на 100 грамів, що спочатку звучить дуже багато, але кількість калорій містить багато корисних інгредієнтів.
Наші поради щодо рецептів:
Огляд харчових цінностей
| 35 | G |
| 3 | G |
| 46 | G |
| 9 | G |
| 2434 | кДж |
| 577 | ккал |
Інші популярні "горіхово-бобові" продукти
- Боби адзукі
- Квасоля, зелена
- Боби, білі, сирі
- Горіхи кеш'ю
- насіння Чіа
- арахіс
- Каштани
- Неочищені насіння конопель
- Фундук, свіжий
- Какао-боби
- Нут
- кокосового горіха
- лляного насіння
- лінзи
- Мигдаль
- Хліб та хлібобулочні вироби
- Фастфуд
- риба та морепродукти
- М'ясо та птиця
- Овочі та салат
- напої
- Крупи та рис
- Продукти з картоплі та картоплі
- Сир та сирні вироби
- Приготування та випічка інгредієнтів
- молоко та молочні продукти
- Горіхи та бобові
- фрукти
- Харчові жири та олії
- Кондитерські вироби та цукор
- різноманітні
- Ковбаса та м'ясні вироби