Наскільки ефективні дихальні вправи при бронхіальній астмі
Для оглядової статті вчені оцінили результати 22 досліджень із загальною кількістю 2880 дорослих, які страждали на бронхіальну астму легкої та середньої тяжкості. Всі дослідження були рандомізованими та контрольованими - тобто, учасники були випадковим чином розділені на групу, яка виконувала дихальні вправи, або групу, яка отримувала контрольне лікування.
Оцінені дослідження вивчали вплив різних процедур, що використовують дихальні вправи, наприклад йогу, перекваліфікацію дихання, такі методи, як Бутейко або Папворт, або глибоке діафрагмальне дихання. Двадцять досліджень порівнювали дихальні вправи із звичайним лікуванням астми. Два дослідження порівнювали ефекти дихальних вправ із консультаціями щодо астми. Серед іншого було досліджено, як дихальні вправи впливали на якість життя, симптоми астми, кількість гострого погіршення астми (загострення) або функції легенів.
Кокранівська команда дійшла висновку, що якість життя учасників покращилася після трьох місяців у групі дихальних вправ. Вправи також позитивно вплинули на гіпоервентиляцію. Однак, згідно з їх аналізом, дані не показали, що дихальні вправи полегшують загальні симптоми астми. Дихальні вправи показали деяке поліпшення тестів функції легенів.
Висновок оцінки Кокрана
Експерти Кокрана дійшли висновку, що дихальні вправи можуть поліпшити якість життя, симптоми гіпервентиляції та роботу легенів у дорослих із легкою та середньою астмою.
Однак автори не до кінця впевнені в перевагах дихальних вправ, оскільки включені дослідження відрізняються за своєю методологією. Деякі дослідження також мали погану методологію. Тому команда Кокрана вбачає потребу в подальших дослідженнях, що повністю перераховують обрані методи лікування та результати.
Набряк:
Сантіно Т.А. та ін.: Дихальні вправи для дорослих з астмою. У: Кокранівська база даних систематичних оглядів, 2020, 3, doi: 10.1002/14651858.CD001277.pub4
Braun C., Bossmann T.: Дихальні вправи при астмі. Cochrane Compact/Cochrane Німеччина. 25 квітня 2020 р