Наскільки ефективним є ополіскувач для рота
Полоскання горла для здорових зубів?
Наскільки насправді ефективна рідина для полоскання рота
19 лютого 2018 р., 15:19 | Енн-Катрін Ландмарк, онлайн
Полоскання для рота наповнюється чашками: Полоскання для порожнини рота не повинно замінювати зубні щітки та зубну нитку, лише доповнювати їх. (Джерело: AndreyPopov/Getty Images)
Кажуть, що засоби для полоскання рота борються з карієсом, запобігають появі неприємного запаху з рота, запобігають нальоту та борються із захворюваннями ясен. Але продукти виконують те, що обіцяють, і чи дійсно вони важливі для щоденної гігієни порожнини рота?
Не всі засоби для полоскання рота є рівними. За даними Національної асоціації офіційних медичних лікарів-стоматологів (KZBV), засоби для полоскання рота не обов’язково виконують свої обіцянки. Оскільки ополіскувач для рота підпадає під "Положення щодо косметичних продуктів", інгредієнти можна варіювати за бажанням, якщо продукт не завдає шкоди людям. Немає гарантованого ефекту.
Інакше йде справа з «лікувальними» ополіскувачами для рота. Вони виходять за рамки своїх профілактичних властивостей і використовуються для полегшення або усунення патологічних симптомів. Вони повинні мати доказовий ефект. Вони є в аптеках.
Полоскання рота: Не всі продукти створені однаково
Але багато засобів для полоскання рота, які аптеки та супермаркети готові для своїх покупців, також корисні для гігієни порожнини рота. Це було показано дослідженням 20 розчинів для полоскання порожнини рота, що зменшують зародки, (Stiftung Warentest) (тестове видання 1/2018). Більшість випробовуваних продуктів добре продемонстрували, в тому числі «Свіжа м’ята для полоскання монетного дна від монетного дна» від Penny and Rewe та лістеринова «М’ята для захисту зубів та ясен» П’ять товарів отримали оцінку «погано». Вони не виконують те, що обіцяють виробники.
Кому вигідна рідина для полоскання рота
Висновок тестувальників: зубні щітки та зубні нитки не можуть замінити ополіскувач для рота. Але це може їх добре доповнити. За даними Stiftung Warentest, продукти особливо підходять людям, яким важко очистити простір між зубами. Полоскання рота також є хорошим доповненням для людей з підвищеним ризиком карієсу, таких як підлітки з фіксованими брекетами або люди похилого віку, які більше не можуть чистити зуби оптимально. Полоскання повинно залишатися в роті близько 30 секунд.
Якщо ви не хочете витрачати гроші на розчини для полоскання порожнини рота, зубна паста також може мати хороший ефект, згідно з KZBV: "Якщо ви витягнете спінену зубну пасту через зуби протягом однієї-двох хвилин після чищення зубів, а потім просто виплюнете, але не полоскаєте, ви досягнете цього порівнянний ефект, не витрачаючи додаткових грошей ".
Будьте обережні з іригаторами для порожнини рота
Зубні щітки та зубна нитка все ще є найважливішими в боротьбі з нальотом та бактеріями. Чистити зуби слід двічі на день. Використовувана зубна паста повинна містити фтор, радить Stiftung Warentest. Зубну нитку слід використовувати один раз на день.
Засіб для чищення язика також є корисним доповненням до гігієни порожнини рота. Це прибирає неприємний запах з рота з мови. За словами тестерів, іригатори для порожнини рота не потрібні. Вони безсилі проти нальоту. Особливо людям з глибокими кишенями ясен слід бути обережними. Залишки їжі можуть потрапити в кишені і спричинити запалення.
- Вільний стиль гігієни порожнини рота:Найкращі іригатори для порожнини рота
- Терміни, техніка та режим:Завдяки цим порадам зуби стануть справді чистими
- Догляд за зубами:Зубна щітка - тверда, м’яка або середня?
- Відбілююча зубна паста не допоможе:Що робить зуби справді блискучими білими
- У тесті:Stiftung Warentest: Ці ополіскувачі для рота найкращі
Полоскання рота не впливає на неприємний запах з рота
Що стосується неприємного запаху з рота, то полоскання рота лише коротке. Ароматизатори можуть тимчасово маскувати неприємний запах з рота, але вони не борються з тригером. Найкраще піти з ним до стоматолога. Неприємний запах з рота та кровоточивість ясен - це підказки того, що зі здоров’ям порожнини рота щось не так.
Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.