Наскільки шкідливо дитяче телебачення або комп’ютер Про це попереджають лікарі
Британські лікарі попереджають про ризик, якому піддаються діти через те, що батьки дозволяють їм проводити занадто багато часу сидячи, дивлячись телевізор, граючи на комп’ютері або серфінгу в Інтернеті.
Наскільки шкідливі дитяче телебачення або комп’ютер: Лікарі попереджають про сидячий спосіб життя та рак (Зображення: Shutterstock)
Лікарі попереджають і про ризик ожиріння, хвороб серця та діабету, яким піддаються покоління молодих людей через сидячий спосіб життяe, інформує Daily Mail.
Навіть діти, які регулярно займаються фізичними вправами, потрапляють у групу ризику, оскільки вони все ще мають тривалі періоди бездіяльності, що призводять до ожиріння.
ОСТАННІ НОВИНИ
Підсумкові тести показують, що розроблена Pfizer вакцина проти COVID має ефективність 95%
COVID-19: Вакцина, розроблена Оксфордським університетом та AstraZeneca, має "заохочувальну" імунну відповідь у дорослих будь-якого віку
Reuters: Економіка єврозони, ймовірно, вже перебуває в новій рецесії
Коронавірус в Румунії ОНОВЛЕННЯ В ЖИВО 19 листопада: Орбан вимагає підтримки від Європейської комісії щодо вакцинації в Республіці Молдова
Як наслідок, експерти радять батькам обмежити час перед телевізором чи комп’ютером своїх дітей до двох годин на день.
Однак дослідження 2011 року Всесвітнього фонду дослідження раку показує, що в середньому діти у Великобританії вже перевищують цю межу, дивлячись телевізор більше двох з половиною годин на день і користуючись Інтернетом годину і 50 хвилин. на день.
Хоча діти займаються фізичними вправами, - каже доктор Рейчел Томпсон, керівник наукового відділу Фонду, вони можуть виробити небезпечні звички, якщо їм дозволять бути неактивними кілька годин на день.
"Ми усвідомлюємо, що фізична активність у дитинстві означає, що ви, швидше за все, будете продовжувати дорослішати", - додала вона.
За даними дослідницького агентства Childwise, діти проводять в середньому 5,9 години на день перед телевізором, ігровою приставкою або комп’ютером, тоді як останні статистичні дані Національної системи охорони здоров’я Великобританії показують, що третина студентів рік початкової школи мають надмірну вагу або ожиріння.
Точний механізм того, як осілість викликає рак, досі відносно невідомий, але вважається, що фізична активність зменшує ризик раку за рахунок зменшення запалення в організмі, що пов'язано з розвитком захворювання., - сказав доктор Томпсон.
Активний спосіб життя зменшує жирові відкладення в організмі, але також підвищує чутливість до інсуліну, тим самим знижуючи ризик діабету. З іншого боку, у людей із зайвою вагою підвищений рівень деяких гормонів, таких як естроген, що пов’язано з підвищеним ризиком деяких видів раку, таких як рак молочної залози.
Інші дослідницькі установи пов'язують відсутність фізичної активності з 6-10 відсотками захворювань серця, діабету 2 типу та раку молочної залози та кишечника.
У минулому році Великобританія була визнана однією з найбільш малорухливих популяцій на Землі, причому частка тих, хто вважається "неактивним", майже вдвічі перевищує показник Франції.