Насолоджуйтесь, фунтів вниз Спеційний чай для тонкої лінії ARD-шведського столу

Деякі добавки до чаю, природно, допомагають нам стримати голод і стримати бажання солодкого. У той же час вони також підсилюють метаболізм - що ще можна побажати?

насолоджуйтесь

Чай зі спеціями пуер

  • 1 шматок свіжого калгану (приблизно 15 г),
  • 2 стручки зеленого кардамону,
  • 1/2 палички кориці,
  • 1 невеликий сушений перець чилі,
  • 1/2 стручка ванілі,
  • 125 мл молока,
  • 2 чайні ложки сирого тростинного цукру,
  • 3 чайні ложки чайного листя пуер,
  • меленої кориці для запилення

Підготовка: 30 хвилин
1. Почистіть калган і наріжте тонкими скибочками. Розкрийте стручки кардамону, видаліть насіння і грубо розчавіть їх паличкою кориці в ступці.

2. Покладіть калган, кардамон і корицю в каструлю з перцем чилі та нарізаною стручком ванілі. Залийте 400 мл води, закип’ятіть і залиште все відкритим на слабкому вогні на 10 хвилин.

3. Додати молоко і цукор, один раз довести до кипіння, а потім зняти з вогню. Додайте чайне листя пуер, залиште на 3-4 хвилини, а потім вилийте чай через сито. Знову доведіть до кипіння і розлийте по чашках. Пороши корицею, якщо хочеш. ВЖИВАЙТЕ пити пізніше після обіду, оскільки кофеїн, який він містить, може мати стимулюючий ефект.

Примітка: Будь ласка, використовуйте чай лише як лікувальний засіб - максимум до 6 тижнів.

Мат чайний пунш

  • 1/2 органічного лимона,
  • 1 паличка кориці,
  • 1 чайна ложка сушеного заготовок,
  • 2 чайні ложки зеленого мате-чаю,
  • 200 мл соку білого винограду

Підготовка: 20 хвилин

1. Вимийте лимон гарячою водою, висушіть його і тонко очистіть від шкірки (без білої шкірки), паличку кориці розріжте навпіл. Доведіть лимонну цедру, корицю, кирку і мате до кипіння з виноградним соком і 200 мл води. Накрийте кришкою і дайте настоятися 10-15 хвилин на слабкому вогні.

2. Знову доведіть пунш до кипіння, розмішайте цукор і приправте 1-2 ложками лимонного соку. Розділіть пуансон між двома термостійкими окулярами. Подавайте негайно. ВЖИВАЙТЕ пити пізніше після обіду, оскільки кофеїн, який він містить, може мати стимулюючий ефект.

Підказки: Будь ласка, використовуйте чай лише як лікувальний засіб - максимум до 6 тижнів. Ви також можете пити холодну, оскільки ефект тоді навіть посилюється.