Настої Вітаміни зі шприца - це добре, що ВІДПОВІДНО
Для багатьох знаменитостей Голлівуду це давно стало частиною повсякденного життя: вітамінно-мінеральні коктейлі, оскільки настої навіть наносяться безпосередньо у вену. Але чи справді це здорово?
«Детокс-інфузія» з калієм, міддю, кобальтом та Ко діє «як магніт, що виводить шкідливі речовини з організму»! Користь для спортсменів
від «Настоянки Супермена», амінокислоти якої аргінін, таурин, орнітин та цитрулін «підтримують розвиток та регенерацію м’язів як тренувальний підсилювач»! Звучить спокусливо, чи не так?
Якщо ви належите до 13 мільйонів німців, які регулярно їдять вітамінні таблетки, то вже деякий час для вас відкриваються абсолютно нові ворота.
Такі лікарі, як гамбургський ЛОР-спеціаліст доктор Bülent Ugurlu відкриває зали для охорони здоров’я (www.livion.de), в яких ви можете використовувати внутрішньовенно введені вітамінно-мінеральні комбінації для підвищення лібідо, прогнання впертого похмілля, зупинки старіння та багато іншого. Нібито. Бо навіть якщо різні голлівудські зірки вже давно «висять на голці» у так званих крапельницях і, мабуть, з повної впевненості - чи доставляють турбоінфузії те, що обіцяють, науково ще не доведено.
- FIT FOR FUN, тому я хотів знати: Хто ще може отримати вигоду від гріховно дорогих ліків - сеанс коштує до 150 євро? А кому вони можуть нашкодити?
1. ХТО ПОТРЕБУЄ ДОДАТКОВІ ВІТАМІНИ І МІНЕРАЛИ?
Німецьке товариство з харчування оцінило численні дослідження - досить протверезіння для переконаних прихильників вітамінів: пропозиція в Німеччині є твердою. Виняток становлять вегани, вагітні жінки та деякі люди похилого віку. "В іншому випадку здорові дорослі рідко виявляють авітаміноз, який вимагає лікування, навіть якщо їх дієта однобічна", - говорить проф. Д-р. Ян Франк, дослідник харчування з Університету Гогенгейма.
Ріанна (28)
R&B і поп-співачка опублікувала фото, на якому їсть крапельницю з вітаміном В12.
2. Чи кращі настої, ніж таблетки?
Лікар. Угурлу підкреслює оптимальну доступність введених речовин, "оскільки вони не повинні проходити через травний тракт". Це правда, але необов’язково оцінювати позитивно: «Шлунково-кишковий бар’єр має біологічний сенс. Якщо ми недостатньо забезпечені, наприклад, водорозчинними вітамінами (які зазвичай вводяться за допомогою інфузій, зауваження редактора), стінка кишечника дозволяє проходити більшій кількості - і навпаки. Це природне регулювання вимкнено », - говорить Френк. Зрештою: станом на сьогодні це не представляє серйозного ризику.
Кара Делевінь (23)
Топ-модель "шокувала" своїх шанувальників фото, на якому вона висіла на голці з другом.
3. ВЛИВКИ ЯК ЖИТТЯ?
Навіть у кожної другої людини, яка приходить на практику Угурлу, не робиться перевірка крові. Багато хто просто хоче, щоб підсилювач вийшов з канюлі. Більше спати, їсти здоровіше, більше займатися? Кропітка. Сьогодні потрібні швидкі рішення! Але про них можна сперечатися. "Тільки тому, що в мене раптово надлишок введених речовин у крові в результаті інфузії не змінює всіх метаболічних процесів - наприклад, енергетичний приріст буде нелогічним", - говорить професор Франк. Однак можливі й інші наслідки: "Якщо хтось мало пив протягом декількох днів, а потім завдяки інфузійній рідині досягається регідратація та покращення кровообігу, це може відчувати себе добре, але не має нічого спільного з вітамінами".
FIT FOR FUN радить вам:
Зробіть аналіз крові: чи є дефіцит? Тільки після цього слід замінити інфузією або таблеткою. В іншому випадку: їжте добре, багато тренуйтеся і висипайтеся. Вартість набагато менше. І працює!
"Нічого, крім дорогої сечі"
Дієтолог Френк вважає, що вливання вітамінів є дорогою помилкою
Вітамінні настої - традиція. Вони справді нічого не приносять?
Був позитивний досвід у лікарнях, де, наприклад, хворих на рак лікували інфузіями вітаміну С у високих дозах. Але це не має нічого спільного з варіантами способу життя. Немає наукових доказів їх ефективності.
Немає детоксикації? Немає зайвої потужності? Немає гарнішої шкіри?
Не зовсім. Оскільки вас лікуватимуть не в кахельній практиці, а в приємній атмосфері, ви можете розраховувати на тимчасовий ефект плацебо.
Я ризикую боятися?
Ледве. Якщо настої приймати відповідально, надлишки вітамінів просто виводяться з організму. Тоді ви будете виробляти лише дорогу сечу.