Натуральна проти легованої дієти

Ми знаємо, що допінгові продукти дозволяють швидко набирати м’язи, і що між природними та допірованими немає картини! Але як щодо дієти, сухого періоду? Ось 9 відмінностей між дієтою з допінговими продуктами та без них.

Риб’ячий жир - OMEGA 3

Омега-3 необхідні для підтримки здоров’я серця, суглобів та мозку. Вони беруть участь у фізичному, когнітивному та інтелектуальному добробуті.
Французьке виробництво Natura Force, французький лідер у галузі натуральних та органічних харчових добавок.
З натури черпайте свої сили. 💪 💪 💪

Риб'ячий жир блакитного дикого (з анчоусів, оселедців, сардин та скумбрії)
Висока концентрація Омега 3 EPA & DHA
Від захищеного та сертифікованого рибальства Друг моря
Капсули морського походження та сертифікований продукт без важких металів
10% знижка з кодом МУСКУ

1 - Наркомани можуть споживати більше калорій

Люди, які отримують допінг, не голодують, як природні люди, оскільки вони мають більшу м’язову масу і споживання калорій вище. М'язовій фітнес-моделі не потрібно скорочувати споживання калорій настільки низько, як у лікаря, який займається природою. М’язова маса, однієї речі, якою користуються стероїди, підвищує рівень метаболізму. Подейкують, що кожен фунт м’яза спалює щонайменше на 30 ккал більше на день. Отже, 20 фунтів зайвих м’язів - це приблизно 600 додаткових ккал, які ви можете додати до свого раціону. Цей показник ще більше зростає із активністю. І хоча 600 калорій може здатися не надто багато, це сприйняття швидко змінюється, тому що, коли ви дотримуєтесь дієти, пакет арахісу може бути різницею між здоровим розумом та божевіллям.

Продукти є ще одним фактором, що дозволяє збільшити споживання їжі наркоманами.

Технічно стероїди не є спалювачами жиру, але вони, безумовно, допомагають у процесі, зберігаючи м’язову масу та впливаючи на розщеплення поживних речовин у напрямку нарощування м’язової маси за рахунок накопичення жиру. Це не дивно, оскільки стероїди змінюють природні клітинні процеси і викликають більш інтенсивний синтез м’язових білків.

Тим не менше, стероїди ніколи не є основними продуктами спалювання жиру, які приймають наркомани. Для цього існує легіон ліків: Т3, кленбутерол, гормон росту, ефедрин, блокатори естрогену та багато іншого.

2 - Допінг отримує швидші результати

Коли натурал намагається схуднути, йому/їй надається одна основна допомога - дієта. Це все. Коли професіонал вирішує сушити, він не лише дієту, а й стероїди та жиросжигающие препарати. Звичайно, бодібілдери скажуть вам, "вам потрібна ідеальна дієта, навіть якщо ви приймаєте ліки", але це не змінює факту ефективності цих продуктів. Якби їх не було, найкращі культуристи не використовували б їх.

Природний, хто діє дуже важко, зазвичай не втрачає щотижня більше 2 кг справжнього жиру. За цей час заряджені практики можуть втратити вдвічі. Продукти просто пришвидшують процес. Природно, що користувач цих речовин платить ціну за те, щоб сісти на швидкісний поїзд: побічні ефекти.

Ще одним фактором, що відповідає за швидший результат, є початковий рівень жиру в організмі споживачів стероїдів. Більшість із цих користувачів досить сухі - рівень жиру в організмі вище 12-13% рідко зустрічається у фітнес-моделей та культуристів.

Люди вірять, що стероїди працюють не так ефективно, як слід, коли їх вводять у товсті шари жиру. Коли в організмі багато жиру, естроген і жирова тканина весяляться у вас.

Крім того, фермент ароматази, той, який перетворює надлишок тестостерону в естроген, знаходиться в жировій тканині. Якщо додати стероїди до тіла із зайвою вагою, попередньо завантаженого жіночими гормонами, відбудеться вища конверсія естрогену, а побічні ефекти препаратів значно посиляться. Також відомо, що стероїди підвищують артеріальний тиск, який, мабуть, уже високий, якщо ви жирні. Ось чому стероїдні гуру рекомендують висушити перед початком ін’єкцій.

3 - Леговані люди здаються більш масовими, коли вони сидять на дієті

Коли лікар-терапевт починає дотримуватися дієти, він/вона починає в’янути. Родина та друзі збираються навколо із стурбованими обличчями та запитують: “Ти хворий? Мало хто знає, що їхнє питання схоже на кулю в серці.

"Я роблю все можливе, щоб розвинути тіло своєї мрії, і все-таки ці ідіоти, які ніколи не сиділи на дієтах, намагаються мене пригнічувати та принижувати", - розчаровано сказала терапевт, стримуючи сльози та гнів.

Цей досвід невідомий неприродним людям. Користувачі стероїдів трохи відмирають від дієти, але рідко виглядають як тендітні палички. Крім того, у них багато м’язової маси, яка починає з’являтися все більше і більше у міру зменшення шарів жиру. Користувачі стероїдів втрачають основну кількість під час дієти, але оскільки у них вже так багато якісної клітковини, вони виглядають більш масивними, ніж раніше, завдяки додатковим деталям, що з’являються.

Коли користувач стероїду висихає, він трансформується і починає отримувати різну увагу. Люди дивляться на нього очима, кажучи: «Я хочу бути схожим на вас. Я захоплююсь тобою. "

4 - у людей, які легуються, на всьому тілі є смуги, а не природні

Однією з найбільших брехні, яку коли-небудь говорили, є те, що лікар, що практикує природу, може мати смуги по всьому тілу. Цього не станеться. Naturals може отримати кілька смуг там і там, але вони ніколи не збігатимуться з глибокими смугами, які спостерігаються у користувачів анаболічних стероїдів. Пояснення досить просте. По-перше, у натуралів менші м’язи, тому важче бачити смуги. По-друге, у користувачів стероїдів, як правило, тонша шкіра, що розкриває більше деталей. Деякі ліки роблять шкіру схожою на шовк. Цей ефект збільшує кількість видимих смуг. Дієта не може дати вам однаковий результат. Якщо ви мріяли про «вишкребані сідниці», вам слід обрати іншу мрію, оскільки ця не відбудеться.

5 - Наркомани стають масовими під час наближення шоу. Для тубільців все навпаки

Багато користувачів стероїдів набирають масу, наближаючись до шоу. Вони одночасно набирають м’язи і висихають. Пояснення тривіальне - наркотики. Поруч із конкуренцією вони часто збільшують дозу і приймають загартовуючі анаболічні стероїди, такі як Трен. Мета полягає в тому, щоб зберегти м’язи під час дієти, поступово набуваючи їх «3D-аспект». В результаті відбувається повна трансформація. Тим часом терапевт з кожним днем стає стрункішим і тоншим. Нарощувати м’язи і втрачати жир одночасно, коли ви природні, просто неможливо, за винятком рідкісних ситуацій. Брокколі та курка не мають однакових властивостей.

6 - Вам доведеться піднімати важку вагу і зменшити обсяг тренувань. Наркомани можуть продовжувати як завжди

Класична порада дієтологам - підтримувати високу інтенсивність вправи, одночасно зменшуючи обсяг тренувань. Згідно з цією концепцією, важкі ваги збережуть вашу м’язову масу та силу, тоді як низький обсяг зробить тренування можливими навіть при низькій калорійності.

Наприклад, якщо ваша звичайна процедура базується на 5 наборах, можливо, вам доведеться скоротити їх до 1, зберігаючи робочі ваги незмінними. Якщо ваша сила залишається незмінною або зростає, дуже малоймовірно, що ви втратите м’язову масу. Тим часом користувачі стероїдів не турбуються про все це. Їм це не потрібно, коли в них плавають тестостерон і Трен. Однак вони перестають піднімати важкі ваги, як тільки наближається дата змагань, щоб уникнути травм.

7-леговані люди здаються більш васкуляризованими, ніж природні

Ліки та велика м’язова маса дозволяють покращити васкуляризацію. Наркомани виглядають як дорожні карти з глибокими жилами, що розбиваються повсюдно. Деяким людям не подобається такий зовнішній вигляд, але багатьом подобається, оскільки він класифікує вас як одного з виродків природи і викликає додаткову увагу - те, що люблять усі фітнес-моделі та культуристи. І хоча натурали можуть придбати видимі вени по всьому тілу, ефект ніколи не однаковий.

Френк Макграт, канадський культурист з сюрреалістичною судинністю !

8 - Легованих людей поважають за їх "дисциплінованість", тоді як з природних людей висміюють

Оскільки наркомани мають тіла з іншого світу, вони наповнюють голови наївних та невігласів чим завгодно. Часто їх вибір зводиться до звичайної крилатої фрази: «Я працюю по-справжньому. Ось чому у мене опуклі преси. "

Люди хочуть вірити, що все, що потрібно для побудови надзвичайно масивного, худорлявого тіла - це дисципліна та наполеглива праця. І, хоча завжди є фактор дисципліни та наполегливої праці, жодне з них не може підняти вас на найвищий рівень природним шляхом.

Наркомани отримують повагу за свої зусилля, тоді як практикуючі природи часто висміюються, якими б дисциплінованими вони не були. Коли ви природні, вашій родині важче зрозуміти, що ви робите, тому що ви не схожі на них. Люди замовчують лише тоді, коли ти замикаєш їх із результатами.

9 - Рівень тестостерону Naturals падає під час дієти

Дієта часто призводить до гормональних змін. Одним з них є зниження тестостерону. Ви не можете довго обмежуватися без наслідків. Ці гормональні зміни дуже впливають на ваш настрій. Наркомани також відчувають цей ефект, але рівень їх тестостерону не падає завдяки щоденному введенню гормонів.

Деякі подібності ...

Натуральна чи ні, велика чи маленька, дієта є головною дорогою до схуднення. Наркомани, які страждають від наркотиків, мають багато переваг перед природними, але для оптимального та швидшого результату їм все одно потрібно сидіти на дієті.

Дієта може звести когось з розуму за обмеження. Ви постійно говорите своєму тілу: «Ви цього не можете мати! ". Тіло голодує. Навіть наркомани не можуть повністю уникнути цього.

Про автора

Спортивний тренер та дієтолог, давній практик бодібілдингу, Стівен є творцем веб-сайту з мускулатури. Він ділиться своїми знаннями та пристрастю.