Натуральні рецепти
артишоки
Артишок, як фітотерапевтичний засіб, показаний при анорексії (відмова від їжі).
Для стимулювання апетиту рекомендується настій 1 чайної ложки сухої рослини на 1 склянку води і випивати по одній склянці перед їжею.
Протипоказання: Не застосовувати у гострій стадії печінково-жовчних та ниркових захворювань. (Доктор Валентин Надешан, інкузія у фітотерапії)
Борщ з висівок
Це дуже корисно при депресії, неврозах, стресах або при тютюновому та алкогольному сп'янінні.
Підготовка: У мисці змішайте пшеничні висівки з 1-2 жменями кукурудзи, отримавши приблизно чверть об’єму миски. Налийте дуже мало холодної води для зволоження, потім залийте окропом до 3 чвертей об’єму посудини. Змішайте виделкою і додайте кислі висівки та борщ. За їх відсутності спочатку змочіть борщ, а не холодною водою. Добре перемішайте і накрийте тканиною на 24 години, потім процідіть.
Прийом: 1-2 склянки 3 рази на день після їжі протягом 1-3 місяців.
Маслянка
Корисний при тривозі, депресії, панічних атаках - порошок. Рекомендується асоціювати з іншим сильнодіючим антидепресантом та анксіолітичною рослиною: звіробій Hyperieumperforatum). Його вводять строго регулярно, 4 рази на день, протягом декількох тижнів. Потримавши їх під язиком, рекомендується ковтати рослини з невеликою кількістю теплого молока.
Приготування та введення: порошок - рослина дрібно подрібнюють електричною кавомолкою, а потім просіюють через сито для отримання білого борошна. Зазвичай його приймають по 1-2 чайні ложки, поголені 3 рази на день натщесерце. Порошок витримують під язиком 10-15 хвилин, потім ковтають з водою. Порошок не зберігається більше 10 днів, оскільки його властивості змінюються. (Тудор Іллі Міхай Мінойу - Чудодійні лікарські рослини з румунської флори)
Обліпиха
Вигідно у разі:
- депресія (ад'ювант) -порошок, тримати під язиком 20 хвилин і застосовувати дозу по одній чайній ложці 4-5 разів на день. Ефекти відновлення психічного тонусу і відновлення апетиту в цьому випадку дуже швидкі;
[Примітка: Регулярне введення обліпихи з часом підвищує рівень серотоніну в мозку, викликаючи стан мужності, спокою, дуже корисний для тих, хто страждає на депресію або стан напруги. Збільшення серотоніну зменшує кількість рецидивів психічних захворювань, самогубств. Зробити тривалі лікування 6 місяців з порошком обліпихи по 1 чайній ложці 3 рази на день.]
- ожиріння, цукровий діабет (ад'ювант), алергія, чутливість до холоду та сильної спеки загалом - сублінгвальний порошок, при лікуванні не менше одного місяця.
Приготування та введення: порошок - рослина дрібно подрібнюють електричною кавомолкою, а потім просівають через сито для отримання білого борошна. Приймайте, як правило, натерту чайну ложку 4 рази на день натщесерце. Порошок витримують під язиком 10-15 хвилин, потім ковтають з водою.
Порошок не зберігається більше 10 днів, оскільки його властивості змінюються. (Tudor Ilie Mihai Minoiu j - Чудодійні лікарські рослини з румунської флори)
Комбінований чай
Комбінований чай, рекомендований при безсонні, тривозі, надмірному стресі, тривозі, нервозності, можна приготувати з таких рослин: гусяча нога - 2 частини, шишки хмелю - 2 частини, соварв - 1 частина, квітки липи - 2 частини, корінь валеріани - 2 частини, ревінь - 1 частина.
Приготуйте настій з 2 чайних ложок трав'яної суміші на 1 склянку води. Щоб викликати сон, випийте 1 склянку ввечері, перед сном. Для седації можна випивати 2-3 чашки протягом дня. (Доктор Валентин Надешан, Вторгнення у фітотерапію)
цикорій
Чай з квітів і стебла цикорію успішно використовується при ожирінні. Пийте по 2 склянки цього настою щодня. (Марія Требен, Здоров’я в аптеці Господній, с.92)
чебрець
Трав'яний чай з екстрактами та екстрактами чебрецю корисний при анорексії.
Можна приготувати настій з 1 чайної ложки рослини на 1 склянку води. Пити по 2-3 склянки на день. (Доктор Валентин Надешан, інкузія у фітотерапії)
Коріандр
Коріандр застосовується в фітотерапії при анорексії.
«Настій готують з 1 чайної ложки плодів на 1 склянку води. Пити по 1 склянці за 30 хвилин до їжі. У дітей настій "чайної ложки плодів готують на 1 склянці води і вводять 1 склянку протягом дня. (Доктор Валентин Надешан, Вторгнення у фітотерапію)
Eucalipţii!
Допомагає зняти депресію
Ефірна олія: 10 крапель гарячої води в посудині з вузьким горлом, а отримані пари вдихають або розводять у ванні під час хвороби. (Стівен Харрод Бюнер - рослинні антибіотики, с. 51)
Квітка пристрастей
Препарати пасифлори застосовують при безсонні, тривозі, стресах, особливо тих, що супроводжуються напругою м’язів, нервовою дратівливістю.
Можна вводити по 0,5-1 г порошку на добу. Настій готують з 1 чайної ложки подрібненої трави на 1 склянку води. Пийте 2 або не більше 3 склянок на день. Для сприяння сну випивайте 1 склянку чаю ввечері перед сном. Він входить до складу різних лікарських препаратів і вводиться відповідно до вказівок.
Дуже високі дози можуть супроводжуватися головними болями, психічною розгубленістю. Не застосовувати дітям віком до 2 років. (Доктор Валентин Надешан, інкузія у фітотерапії)
Тирлич (Звір Землі)
Депресія, меланхолія у людей із надмірною вагою, істерія, ад'ювант при дискордантному синдромі - порошок вводять 4 рази на день, приймають ті ж години, при лікуванні на один місяць з перервою на 2 тижні, за потреби. У народній медицині в районі Марамуреша відомий лікер (холодний мацерований) з тирличу та дягелю (Angelica archangelica) у рівних пропорціях, який виганяє темні думки, виліковує "отруту до серця", уникає смутку та божевілля. Летюча олія та фуранокумарини в дягелі мають психічно врівноважуючий ефект, тоді як алкалоїд генціанін у коренях тирчики діє безпосередньо на мозок, надаючи антидепресантну дію.
Приготування та введення: порошок - рослина дрібно подрібнюють електричною кавомолкою, а потім просівають через сито для отримання білого борошна. Приймайте, як правило, натерту чайну ложку 4 рази на день натщесерце. Порошок витримують під язиком 10-15 хвилин, потім ковтають з водою. це
може їсти принаймні через 30 хвилин після прийому.
Порошок не зберігається більше 10 днів, оскільки його властивості змінюються. (Тудор Іллі Міхай Мінойу - Чудодійні лікарські рослини з румунської флори)
імбир
Допомагає лікувати депресію.
Приготування та дозування: його можна вживати у формі чаю, капсул, настоянки або в їжу.
Чай: Свіжий корінь - 25 г залиште ошпарювати протягом 5 хвилин у 237 мл води. Сушений корінь - 1 півтора чайні ложки у воді, кип’ятіть при невеликому кипінні 10 хвилин. Під час гострих епізодів пийте чай протягом дня.
Капсули: подрібніть порошкоподібну рослину та капсулюйте її; приймати по 3 капсули 3 рази на день як стимулятор кровоносної та імунної систем. Під час гострих епізодів приймайте до 25 капсул на день.
Настоянки: Свіжий корінь 1: 2 в спирті 95% концентрації, 10-20 крапель до 4 разів на день. Сухий корінь (не такий хороший) 1: 5 при 60% концентрації спирту, 20-40 крапель до 4 разів на день.
У їжі: часто.
Побічні ефекти та протипоказання: Уникайте високих доз під час вагітності.
Альтернативи імбиру: калган (маленький імбир, Alpinia galanga), часник, цибуля, хрін, гірчиця. (Стівен Харрод Бюнер - рослинні антибіотики, с. 63-64)
ялівець
Корисний при неврозах, депресіях, тривозі,
тривога - лікування за допомогою ягід ялівцю, пов’язане із природним харчуванням та зміною ставлення, каталізує процес загоєння цих хвороб та розладів. Зрештою ялівець виявляється психостабілізуючим та анксіолітичним, забезпечуючи клімат, сприятливий для зцілення як фізичних, так і психічних захворювань. (Тудор Іллі Міхай Мінойу - Чудодійні лікарські рослини з румунської флори)
Ісоп
Істерія, депресія, що супроводжується астенією, тривожний невроз, підвищена збудливість - порошок ісопу: чверть чайної ложки 3 рази на день 21-денним курсом із 7-денною перервою. Ісоп дуже добре асоціюється в цих випадках із звіробоєм (Hypericum perforatuiri), гусячою лапою (Leonurus cardiaca), глодом (Crataegus oxyacantha), глухарем (Petaşites officinalis).
Спосіб приготування та прийому: порошок (одержуваний дрібним подрібненням на електричній кавомолці) - візьміть натерту чайну ложку (потримайте під язиком 10-15 хвилин), після чого проковтніть трохи води. Лікування проводиться 2-3 рази на день натщесерце. Її можна їсти через 30 хвилин після прийому. (Тудор Іллі Міхай Мінойу - Чудодійні лікарські рослини з румунської флори)
Лаванда (лікер)
Інгредієнти: квіти лаванди, алкоголь 90 градусівX 600 грамів натурального меду, 700 мілілітрів води.
Підготовка: Квіти лаванди збирають, коли вони цвітуть на три чверті, нарізають невеликими шматочками, кладуть у склянку (ємністю 500 мілілітрів) на три чверті, наповнюють пляшку спиртом. Таким чином його залишають замочувати, загорнувши у синій папір, протягом 18 днів. Пляшку струшують двічі на день. Процідити і змішати з медовим сиропом. Приймати по 3 столові ложки на день.
Це корисно при лікуванні тривоги. (Олена Ніца Ібріан - Природна терапія -1463 рецепти, стор. 258)
аїру
Корисний у разі психічного шоку, істерії, тривоги (безстрашність), неврозу, кошмарів, безсоння
- холодна мацерація: пити по 1/2 склянки (200 мл.) вранці, опівдні та ввечері. Його можна замінити 1/2 чайної ложки порошку, взятого в той самий час доби.
- депресія, меланхолія - порошок: 2-3 чайні ложки поголені в день.
- ад'ювант при психозі (шизофренія та дискордантний синдром, параноїя) - порошок: 2-4 чайні ложки на день натщесерце. В ідеалі слід вводити половину чайної ложки 6 разів на день. Має м’яку седативну дію, антидепресант, нервово-загальнозміцнюючий засіб.
Порошок - після цього був тонко подрібнений за допомогою електричної кавомолки - який просіюється через сито для отримання білого борошна. Зазвичай його приймають 1/4 "чайної ложки, поголеної 3 рази на день, натщесерце. Порошок тримають під язиком протягом 10-15 хвилин, після
який ковтає з водою. Порошок не зберігається більше 10 днів, оскільки змінює його властивості.
Холодна мацерація (рецепт на 200 мл.) Чайну ложку порошку облигану заливають вимочувати в половині склянки води з вечора до ранку, коли він проціджується. Отриманий препарат зазвичай п’ють перед їжею за чверть години. Доза: 2-3 склянки на день. (Тудор Іллі Міхай Мінойу - Чудодійні лікарські рослини з румунської флори)
глід
Тритерпенова кислота у глоді корисна для лікування нервових серцевих захворювань, тахікардії, нервово-вегетативних розладів та безсоння, а також ожиріння.
Квіти можна поєднувати з іншими лікарськими рослинами, такими як одолея та гусяча лапа, в результаті чого виходить цінний лікувальний чай. (Феліція - Словник лікарських рослин, видавництво Калін, стор. 100)
помаранчевий
Препарати на основі апельсина дають позитивні результати при розладах шлунка, спазмах, легкому збудженні, ожирінні. Препарати на основі листя, квітів та апельсинової кірки показані, серед іншого, при захворюваннях на нервовому фоні, що мають давно визнану заспокійливу та розслаблюючу дію.
Важливі активні речовини: в апельсинах - вуглеводи, мінеральні солі, вітаміни (особливо вітамін С), білки; в квітах і апельсиновій кірці - леткі олії; у листі - гесперид. (Феліція - Словник лікарських рослин, Видавництво Калін, стор. 110)
розмарин
Препарати розмарину показані при анорексії. Настій готують з 1 чайної ложки висушених і подрібнених листя на 1 склянку води. Пити по 1-2 склянки на день.
Перевищення терапевтичної дози може призвести до судом, тому використання леткої олії слід проводити з особливою обережністю. (Доктор Валентин Надешан, Вторгнення у фітотерапію)
верба
Препарати з вербової кори застосовуються при станах нервової дратівливості та тривожності та при безсонні на нервовому фоні.
Приготування та прийом: відвар кори верби готують з 2 столових ложок подрібненого продукту на 1 склянку води. Приймати 3-4 столові ложки на день. Його також можна вводити у вигляді порошку в дозі однієї чайної ложки до трьох основних прийомів їжі.
Запобіжні заходи, побічні ефекти: Прийом у занадто високих дозах може призвести до небажаних явищ, таких як головний біль, запаморочення, нудота та блювота, діарея, судоми. (Доктор Валентин Надешан, Вторгнення у фітотерапію)
Ізабель Григоріу
«Від темряви психічних розладів до світла зцілення», видавництво «Агатон»