Натуропатія; Остеопатична практика Бонн
Навіть якщо фокус моєї практики зосереджений на остеопатії, мій досвід у галузі медицини постійно включається в терапію.
Існують різні способи знайти психічну та фізичну рівновагу. Основою цього є здорове харчування, достатня регенерація та достатня кількість фізичних вправ.
Часто за фізичним симптомом стоїть психічна проблема, тому їх не можна відокремлювати.
Психічний та фізичний баланс можна досягти в моїй практиці за допомогою різних форм терапії, наприклад.
- Аллостатичне скидання
- Акупунктура вух
- купірування
- Ароматерапія
- Остеопатія
Аллостатичне скидання
Найпотужнішим пусковим механізмом реакції на алостаз є соціальний стрес
Справи зі стресом та душевна рівновага є важливими у нашому повсякденному житті, оскільки стійкі стреси та дисбаланс можуть мати серйозні наслідки для мозку. Так звана реакція алостазу зазвичай виникає, коли ми перебуваємо в стресових ситуаціях і намагаємось досягти стабільності за допомогою фізичних та психологічних змін поведінки, щоб впоратися зі своїм повсякденним життям. Організм реагує підвищеним виробленням гормонів стресу та нейромедіаторів. Тоді нам стає все важче справлятися із завданнями, і імунна активність часто постійно порушується. Хронічний стрес, наприклад, внаслідок психологічних факторів, таких як
- Стрес на роботі
- проблеми стосунків
- Зовнішній контроль
- соціальний конфлікт
- бідність
або фізичні стресові фактори
- травма
- хірургічне втручання
може призвести до депресії або втоми. Стрес може вплинути на психічне здоров’я, імунну систему, метаболізм та опорно-руховий апарат, а в крайньому випадку призвести до хронічного запалення мозку та багатьох інших захворювань. Перш за все, ризик серцево-судинних захворювань може зростати.
Компенсацію може зробити a
- Психовегетативне перезавантаження
- Метаболіко-ендокринологічне скидання
- Імунологічне скидання
Психовегетативне перезавантаження
Можливою терапевтичною метою є реорганізація вашої психовегетативної системи.
Важливою частиною цього скидання є обробка файлу вегетативна дистонія, які можуть бути спровоковані, наприклад, хронічним стресом або посттравматичним стресовим розладом. Психічні та соціальні обставини також відіграють певну роль у розвитку вегетативної дистонії.
Скарги одна вегетативна дистонія може включати:
- головний біль
- запаморочення
- діарея
- запор
- порушення сну
- підвищене потовиділення
- руки злегка тремтять
- Гоночне серце
- Синдром подразненого кишечника
- Дратівливий сечовий міхур
- Фіброміалгія
Метаболічний скидання
Метаболізм - це інше слово для обміну речовин.
Якщо організм більше не може отримувати та використовувати енергію з їжі на постійній основі, можуть виникнути такі розлади, як високий кров’яний тиск, високий рівень холестерину та/або резистентність до інсуліну. Наслідками можуть бути центральне ожиріння, діабет, хронічне запалення декількох суглобів, швидка стомлюваність, порушення концентрації уваги, серцево-судинні захворювання або жирова печінка.
Реорганізація метаболічної системи відбувається за допомогою спеціальної програми, яка включає інструкції щодо періодичного голодування, кислотно-лужного балансу та засобів для детоксикації з використанням остеопатичних методів для печінки та нирок.
Симптомами, що вказують на метаболічне скидання, є:
- Брак енергії
- Ожиріння
- Діабет 2 типу/резистентність до інсуліну
- Серцево-судинні захворювання
- Порушення ліпідного обміну
- хронічна втома
- Порушення функції щитовидної залози
Імунологічне скидання
Наша імунна система, яка частково вроджена, а частково набута, вирішує питання здоров’я та хвороб у нашому організмі. Нездоровий спосіб життя може пошкодити частину вродженої імунної системи через неправильне харчування, занадто мало фізичних вправ, психологічне чи фізичне напруження. Це може призвести до постійної активації імунної системи, "запалення низького ступеня", яке напружує організм.
Можливі скарги, які можуть бути спричинені "запаленням низького ступеня", включають:
- хронічна втома
- дратівливість
- Порушення концентрації уваги та пам’яті
- Стани виснаження
- Серцево-судинні захворювання
- Синдром негерметичної кишки
- запальні захворювання кишечника
- Аутоімунні захворювання
- Алергія
Якщо у нас є постійне запалення в організмі, ми розвиваємо певну поведінку, оскільки в нашому тілі вже недостатньо енергії для інших систем органів.
- Уникання рухів (відсутність енергії м’язів для руху або фізичних вправ)
- Уникання соціальних контактів (відсутність енергії для мозку)
- Зниження лібідо (відсутність енергії для репродуктивної системи)
- Порушення апетиту (відсутність енергії для травної системи)
- Підвищена чутливість до болю (локальна нестача енергії)
- Зміна складу тіла (розпад м’язів і підвищений вміст жиру)
Як ви можете допомогти собі при хронічному запаленні? Яких продуктів слід уникати, яких вітамінів, мінералів та жирів слід вживати в достатній кількості?
З імунологічним скиданням ми говоримо про харчову поведінку та спосіб життя, який протидіє "низькосортному запаленню".
За допомогою остеопатичних методів, які мають вегетативну врівноважуючу дію, я також намагаюся зменшити стрес під час своїх процедур, щоб менше виділялося гормонів стресу, які можуть спровокувати запалення.