Навчальний щоденник Міркоса - спорт, дієта, портал, втрата ваги, поради - Active Powertours®

Я хочу розповісти тобі про чоловіка сьогодні. Як і багато чоловіків його віку, він пережив серйозну кризу. Така криза залишає свій слід. Не справедливо буде стверджувати, що його надлишок жиру присутній лише в слідах. Ні, це справді було б третім приниженням. Бо яка пляшка горілки була для одного, плитка шоколаду була для нього. Або два, або три. Але він виявив, що біль зник лише на мить. І що це також спричинило новий біль. У якийсь момент він втішився тим, що першим спонукало його до втіхи. Йому довелося якось розірвати це порочне коло, але як? Поодинці? Він опинився в болотному болоті, і, крім неможливості висмикнути власне волосся з болота, у нього просто не було зачіски, щоб це зробити.

спорт

Отже, що було робити? Йому потрібні були абсолютно нові "умови середовища". Це мало бути щось, що не мало нічого спільного з його звичним оточенням, з якого колись виростала його криза. Після несподівано короткого дослідження він натрапив на "Aktiv Powertours®". Це створено для мене! Він так собі думав і налагодив контакт.

Ви вже здогадалися, ця людина - це я. Мірко, якому 38 років, важить 138 кг і приблизно такий же спортивний, як Гомер Сімпсон. Це було до табору для фітнес-човнів, після чого відбувалися особисті тренування. За ці 5 тижнів я познайомився з справді чудовими людьми. А також хтось, кого я раніше не знав; Я Я ніколи не очікував, що зможу зробити те, чого досяг тут. І я цим завдячую не лише людям в APT, їх пристрасті, відданості та людяності.

Відтепер я буду звітувати тут про подальший хід моєї трансформації. Бо я далеко від своєї мети. І я був би радий, якщо ви час від часу заходите на якийсь час.

Як я почувався тощо. якщо ви хочете побачити треновані вправи та вагу, яка використовується як план, то нижче - Навчальні дні Мірко - дивитися.

Багато вступів закінчуються цитатами. Я також хотів би використовувати цей інструмент: