Навчитися плавати; вправи f; r малюків; Дитина і сім’я
Хлюпаються, булькають, ковзають - діти просто насолоджуються водою. І вони можуть навчитися важливим речам у процесі. Отже: сходимо у відкритий басейн і випробуємо наші вправи
Найкращий спосіб ознайомити маленьких дітей з водою - це гра
Деякі діти дуже сміливі, вони стоять на краю басейну і стрибають на руки мамі чи татові. Інші чіпляються за батьків, як мавпи, і дозволяють ніжно нестись у воду. Але через кілька хвилин навіть ті, хто лякається, отримають задоволення від бризок.
"У особливій стихії води діти переживають своє тіло заново. Вони відчувають температуру, тиск, опір і плавучість води і можуть експериментувати", - каже доктор. Ліллі Арендт, вчений зі спорту та викладач Німецького спортивного університету в Кельні.
На відміну від немовлят, малюки можуть і хочуть багато робити самостійно. Батьки повинні підтримувати це, граючи у воді разом. Арендт: "З одного боку, маленьких потрібно тримати так міцно, щоб вони почувались у безпеці. З іншого боку, хватка повинна бути настільки вільною, щоб вони могли вільно рухати руками і ногами".
Звикання до води є попередником плавання
Звикання та вправи у воді - це хороший тренінг впевненості у розвитку та важлива попередниця плавання. Діти можуть це робити лише з чотирьох років. "Але у віці двох років ви можете навчитися веслувати, як собака, і самостійно схопити край басейну", - говорить фахівець. У воді вони тренують моторику, координацію та рівновагу.
У більшості басейнів проводяться курси для малюків. Там батьки вивчають правильні ручки для своїх нащадків. Ліллі Арендт підготувала сплеск-програму для "Дитини та сім'ї". Досвідчені миші для купання сподобаються, і маленькі новачки дізнаються багато нового!