Навколо здоровий сік для схуднення замість вечері
Це правда, що продуктів з негативними калоріями не існує, але деякі інгредієнти настільки низькокалорійні, що людський організм витрачає більше енергії, ніж отримав. Однак якщо ви поєднуєте це з інгредієнтами, що мають слабкий проносний ефект, і з інгредієнтами, які переливаються від надлишку мінералів, тоді ви можете втратити помітну вагу за допомогою цього напою. Це може статися буквально за одну ніч.
1 столова ложка тертого імбиру
Помістіть усі інгредієнти в блендер і добре перемішайте принаймні півхвилини. Дуже важливо отримати однорідну суміш, яку потрібно випивати на ніч принаймні за 30 хвилин до сну. Ви можете зробити це заздалегідь, але згодом вам не дозволяється нічого їсти, і ви можете пити лише теплу воду (тепла вода прискорює танення жирового шару, особливо навколо шлунка).
Як працює цей напій?
Завдяки наявності петрушки та огірка, напій має виражену очищаючу та послаблюючу дію, і лише з цими інгредієнтами можна зробити напій для схуднення. Крім того, петрушка дуже низькокалорійна, але багата антиоксидантами, вітамінами та мінералами, які перешкоджають затримці рідини. Він також має антибактеріальну дію та запобігає різному запаленню від шлунку до кишечника.
Імбир є чудовим підсилювачем метаболізму, запобігає запорам і зміцнює імунітет разом з лимонним соком. Лимонний сік робить ще одне: через кислоту ваш шлунок стискається, апетит повністю зникає, а зайві кілограми разом з ним.
І води. Це повинно бути тепло. Переконайтесь, що температура не перевищує 60 градусів Цельсія, оскільки це межа, якщо вітамін С все ще зберігається. Крім того, тепла вода прискорює процеси внутрішніх органів, розбавляє важко перетравлювані продукти і завдяки спеці навіть допомагає розщеплювати продукти на прості та поживні інгредієнти.