Небезпека холодного порізу під час вагітності, так чи ні
Є певні продукти, про які потрібно буде подбати під час вагітності. Поки ви вагітні, відсутність імунізації проти токсоплазмозу ризикує, наприклад, заразитися цим паразитарним захворюванням. Крім того, вам доведеться бути пильними стосовно м’яса, що переробляється, і особливо м’ясного м’яса. Пояснимо чому.
Чому б не їсти м’ясні нарізки під час вагітності ?
Під час спостереження за вагітністю тест на токсоплазмоз став негативним. У цьому випадку ви, ймовірно, захворієте цим захворюванням. Щоб цього уникнути, вам доведеться тимчасово позбавити себе усього споживання сирого м’яса. Забудьте на мить сиру шинку, ковбасу, хорізо ... Дозвольте собі приготовані колбасні вироби, тобто шинку та мортаделу, але не нарізані на заводі.
Якщо ваш тест на токсоплазмоз став позитивним, це не означає, що ви можете споживати холодне м’ясо. Майте на увазі, що ви все ще ризикуєте лістерією, іншим паразитарним захворюванням, яке може завдати шкоди вашому плоду. Тож вам також доведеться задовольнитися приготованими м’ясними стравами з м’яса, якщо дзвінок м’яса справді нестерпний.
Також потрібно буде бути обережним з продуктами харчування, придбаними живцем, оскільки обладнання могло бути забруднене. Холодний ланцюг - це також важливий момент, який слід перевіряти під час придбання м’яса, забезпечуючи швидку передачу в холодильник.
Вагітність: ризики токсоплазмозу
Токсоплазмоз небезпечний для вагітності, оскільки може пройти непоміченим. Ця інфекція, спричинена паразитом (токсоплазма гонді), вражає плід через плаценту. Потім він відповідає за вроджені вади розвитку. Через це, якщо мати інфікована протягом першого триместру вагітності, у неї, швидше за все, викидень. Якщо вагітність продовжується, плід може страждати від пошкодження мозку та порушення нервового розвитку. Після цього у дитини відбуватиметься уповільнення психомоторного розвитку. Токсоплазмоз також викликає аномалії очей у плода.
Проте ознаки у майбутньої матері непомітні: тимчасова втома, стримане підвищення температури, набряк вузлів. Окрім сирого м’яса, цю хворобу також несуть погано вимиті овочі та котячий кал. Тим не менш, токсоплазмоз є імунізацією. Після того, як ви його перенесли, організм захищається, створюючи антитіла проти паразита, і немає ризику його підхопити.
Інші продукти, заборонені під час вагітності
Щоб зберегти своє здоров’я та здоров’я плода, вам доведеться звертати увагу на вміст вашої тарілки. Не хвилюйся. Це не 9 місяців повного позбавлення всіх маленьких смакових насолод. На деякий час утримайтеся від вживання молюсків, паштетів, фуа-гра, сирих яєць та сирого молока. Якщо вам важко утриматися (що зрозуміло з тягою до вагітності), спробуйте максимально обмежити небезпечні продукти: сирі сири, непастеризоване молоко, суші (все, що насправді стосується сирої риби) та копченості.
Вагітна, як уникнути токсоплазмозу ?
Очевидно, що якщо ви вагітні, профілактика токсоплазмозу стає пріоритетом. Деякі прості гігієнічні заходи вже мають велике значення: часте миття рук, ретельне миття рослинної їжі. На деякий час також краще відвести кішку, якщо вона у вас є. І тепер, оскільки ви не зможете з’їсти стільки м’яса та м’ясного м’яса під час вагітності, вам цікаво, що ви зможете їсти? Пора перейти на здорову, жваву дієту, яка підбадьорить вас: зернові, сухофрукти, добре очищені і навіть приготовані овочі. Якщо молочні продукти мають важливе значення у ваших харчових звичках, віддайте перевагу вареному овечому молоку. Також враховуйте рослинні напої (мигдальне, кокосове або вівсяне молоко), які в цей час набагато корисніші для вашого здоров’я. Не забудьте добре приправити свої страви та додати насіння для більшої хрусткості. Нарешті, не забувайте пити достатньо води і навіть трав’яного чаю протягом дня.