Небезпека тренувань на талії - чому корсети шкодять вашому здоров’ю
Ми розуміємо, що боротьба за схуднення - лайно важка. Зменште споживання калорій, читайте етикетки на харчових продуктах для оманливих інгредієнтів, тренуйтесь ... тьфу. Отже, якщо ми чуємо про щось, що гарантує стрункіший середній переріз всього за кілька тижнів, не докладаючи зусиль, то наша черга в надії, що це зробить скорочення для Amazon Prime.
Крок у тренування талії: Одягніть пристрій, схожий на корсет (так, як той, що був у 16 столітті), щоб пов’язати серцевину, стегна та повернути на місце. Ідея полягає в тому, щоб носити його щодня протягом певного періоду часу, і врешті-решт ваше тіло буде «ліпити» у стрункішу фігуру. Звучить легко - Джессіка Альба сказала Net-a-Porter, що вона схудла з нею, а Хлое та Кім Кардашьян, Кайлі Дженнер та Ембер Роуз опублікували селфі за допомогою інструменту для обгортання стегна:
#ad, хто не любить хорошого тренажера для талії/селфі для ванної кімнати 😝 обов’язково слідкуй за моїми дівчатами @ premadonna87 @waistgangsociety для кращих тренерів у грі. Зайдіть на сайт www.whatsawaist.com, щоб поспілкуватися ! ❤️❤️❤️ Давайте зафіксуємо талію 💋💋💋 #spon #ad
Публікація, яку Хлое (@khloekardashian) поділився 24 вересня 2015 року о 12:56 PDT
Безпосередньо перед співбесідами на ранковій прогулянці я люблю трохи додаткової допомоги. Дякую @ premadonna87 та @waistgangsociety за мою тренерку на талії. Я офіційно одержимий, побачивши, як виглядають мої сестри. Це також допомагає з моєю поставою:). Отримайте своє на whatsawaist.com
Публікація, якою поділилася Кайлі (@kyliejenner) 8 вересня 2015 року о 12:06 вечора за PDT
#ad я одержимий своїм новим формувачем талії від @ premadonna87. Я маю на увазі, який милий цей формувач. Схопив мене за талію і при цьому виглядав мило. Я точно відчуваю себе супергероєм у цьому формувачі талії! Зайдіть на @pre_shop або @ premadonna87, щоб отримати своїх Shaper Ladies! # Boom #Boom #Pow #WanistGang # PreMadonna87 # Викрадено
Допис, яким Хлое (@khloekardashian) поділився 24 лютого 2015 року о 7:20 за тихоокеанським стандартним часом
#ad я справді одержимий тренуванням талії! Дякую @ premadonna87 за мій новий формувач талії! # Whatsawist
Допис, яким поділився Кім Кардашьян Вест (@kimkardashian) 29 жовтня 2014 року о 9:23 ранку PDT
Тепер велике питання: чи варто спробувати? Ну ... мабуть, ні.
Коли ви носите цей 500-річний пристрій, ви роздавлюєте легені та ребра, ускладнюючи дихання. (Дух.) Деякі жінки насправді занадто довго втрачали свідомість, каже Крістофер Охнер, доктор філософії, спеціаліст із зниження ваги та дієтолог лікарні Маунт-Сінай. Що робити, якщо носити його довго? Це не красиво: згадайте подрібнені органи, стиснуті легені та зламані ребра.
Плюс, експерти кажуть, що це насправді не працює. (* Падіння мікрофона.)) "Зменшення плям не відбувається", - каже Охнер. “Ви не можете зменшити накопичення жиру в якійсь конкретній області вашого тіла. Якщо ти всунеш живіт, весь жир повернеться туди, де був, незалежно від того, скільки часу ти носиш корсет. " Так, деякі люди можуть носити талію без пошкодження. Але для реального, довгострокового плану схуднення вам краще шукати деінде.
Ви також повинні перевірити:
Нове дослідження говорить, що використання фантастичної стійки для бігової доріжки не допоможе вам схуднути
18 продуктів, які можна з’їсти на ніч, які не змусять вас відчувати здуття вранці