Калькулятор калорій каже, що харчовий діапазон становить 4500 ккал
Калькулятор калорій говорить 4500 Ккал!
з командир-крутий »25 серпня 2010 р. 20:28
Що ви думаєте про цінності? розраховуються за допомогою калькулятора калорій з:
http://www.apotheken-umschau.de/Abnehme. 574_2.html
Калькулятор дуже точний, тому що ви можете вказати багато видів діяльності! (Дивись нижче)
Ось такі заходи я роблю щодня:
Ваша базальна швидкість метаболізму на добу становить 2068 кілокалорій.
Додатковий дохід від 8 годин роботи в офісі 864,00 кілокалорій
Додатковий дохід за 30 хвилин варіння 103,50 кілокалорій
Додатковий дохід від 1 години їзди 90,00 кілокалорій
Додаткові продажі за 30 хвилин особистої гігієни (душ, нанесення макіяжу, укладка) 112,50 кілокалорій
Додатковий дохід від 30 хвилин сидіння (тихо) 45,00 кілокалорій (перерви на роботі)
Додаткові продажі за 3 години Інтернет-серфінгу 405,00 кілокалорій (команда Андро)
Додатковий оборот від 1 години бодібілдингу (вільна вага або на спорядженні) 540,00 кілокалорій
Всього 4228,07 кілокалорій
+ 250 ккал для нарощування
Було б 4500 Ккал
Re: Калькулятор калорій говорить 4500 Ккал!
з Мозковий черв'як »25 серпня 2010 20:34
навіть якби це було правильно, ви помиляєтесь або тренуєтесь по 1 годині щодня?
кількість тренувань на тиждень * 540 ккал/7 = на день
Re: Калькулятор калорій говорить 4500 Ккал!
з командир-крутий »25 серпня 2010 р. 22:02
Re: Калькулятор калорій каже 4500 Ккал!
з пп- »25 серпня 2010 р. 22:03
Додатковий дохід за 8 годин роботи в офісі 864,00 кілокалорій
Re: Калькулятор калорій говорить 4500 Ккал!
з bb @ чам »25 серпня 2010 р. 22:13
У будь-якому випадку, не вірте, що мені здається, ніби вони хочуть лише зробити людей хворими та ожирілими, що бізнес іде добре.
Я не знаю, звідки у вас ці фантастичні цифри
Re: Калькулятор калорій каже 4500 Ккал!
з Супер Губка Боб »25 серпня 2010 р. 22:19
Re: Калькулятор калорій говорить 4500 Ккал!
з месія01 »25 серпня 2010 р. 22:22
command-cool писав: Що ти думаєш про цінності? розраховуються за допомогою калькулятора калорій з:
http://www.apotheken-umschau.de/Abnehme. 574_2.html
Калькулятор дуже точний, тому що ви можете вказати багато видів діяльності! (Дивись нижче)
Ось такі заходи я роблю щодня:
Ваша базальна швидкість метаболізму на добу становить 2068 кілокалорій.
Додатковий дохід за 8 годин роботи в офісі 864,00 кілокалорій
Додаткові продажі за 30 хвилин варіння 103,50 кілокалорій, якщо це не проста піца в духовці
Додатковий дохід від 1 години їзди 90,00 кілокалорій, якщо вас не штовхають.
Додаткові продажі за 30 хвилин особистої гігієни (душ, нанесення макіяжу, укладка) 112,50 кілокалорій
Додатковий дохід за 30 хвилин сидіння (тихо) 45,00 кілокалорій (перерви на роботі)
Додаткові продажі за 3 години серфінгу в Інтернеті - 405,00 кілокалорій (команда Андро) - це правда, може бути досить захоплюючою (але є також дослідження, коли одна думка про фізичні вправи також може спричинити м’язовий стимул)
Додатковий оборот від 1 години бодібілдингу (вільна вага або на спорядженні) 540,00 кілокалорій
Всього 4228,07 кілокалорій
+ 250 ккал для нарощування
Було б 4500 Ккал
Прочитайте це з цікавістю
На якій стороні ви це розрахували.