Недоїдання та недоїдання є недооціненими факторами ризику для Covid-19
За часів Корони Корона
зверніть увагу на здорове харчування як профілактичний засіб. Оскільки пацієнти з гіпотрофією та недоїданням мають гірші прогнози, коли страждають на Covid-19, попереджають дослідники з Університету Гогенгейма. Новий медичний посібник включає рекомендації та поради щодо профілактики.
Особливо ризикують COVID-19 люди, які мають тенденцію до недоїдання та недоїдання через свій вік та попередні хвороби - або які розвивають або посилюють це під час інтенсивного лікування, попереджає проф. мед. Стефан К. Бішофф з Університету Гогенгейма в Штутгарті. Це може включати дітей. Тому дієтолог радить лікарям також стежити за станом харчування. Він закликає людей з групи ризику проводити профілактичні огляди. Як член міжнародної групи авторів, професор Бішофф опублікував подальші рекомендації у посібнику з 10 практичними рекомендаціями (див Клінічне харчування, опубліковано в Інтернеті 31 березня 2020 року). Ініціатором рекомендації експертів є Європейське товариство клінічного харчування та метаболізму (ESPEN) у співпраці зі Всесвітньою організацією охорони здоров’я ВООЗ.
Крім людей, імунна система яких є імунною системою
Система захисту організму складається з три функціональні кола:
(1) Кістковий мозок як місце утворення імунних клітин.
(2) Різні центральні імунні органи, такі як тимус (імпринтування Т-лімфоцитів) та лімфатичні органи поблизу кишечника (для імпринтування В-лімфоцитів).
(3) Вторинні лімфатичні органи, такі як селезінка, лімфатичні вузли та мигдалини (мигдалини).
Розрізняють так званий гуморальний захист (через рідини в організмі, що містять антитіла та фактори з так званої системи комплементу), та опосередкований клітинами захист (з В та Т-клітинами, макрофагами, антигенпрезентаційними клітинами, гранулоцитами тощо).
вже ослаблений віком та попередніми хворобами, недоїдають та недоїдають люди особливо схильні до хвороби COVID-19. "Хороший харчовий статус пацієнта значно знижує ймовірність пережити важкий перебіг хвороби, спричинивши постійні наслідки пошкодження або навіть смерть", - підкреслює професор Бішофф з Університету Гогенгейма.
Однак саме перебування у відділенні інтенсивної терапії може стати необхідним внаслідок важкого перебігу Covid-19 або інших захворювань легенів, частіше у пацієнтів з COVID-19 гіпотрофія та гіпотрофія розвиваються або погіршуються внаслідок запальних процесів. Хоча вірус вражає головним чином дихальні шляхи, хвороба може також супроводжуватися нудотою, блювотою та діареєю, що ще більше погіршує споживання та використання їжі. Як результат, організм все частіше руйнує скелетні м’язи, що, в свою чергу, може призвести до зниження якості життя, додаткових захворювань або навіть інвалідності - і це ще довго після лікування у відділенні інтенсивної терапії.
Проте професор Бішоф попереджає не лише думати про людей похилого віку: «Недоїдання та недоїдання, а також надмірна вага є дуже поширеним явищем у нашому суспільстві, навіть серед дітей. З урахуванням цих попередніх стресів ризик вірусної пневмонії та небезпечного для життя перебігу інфекції зростає ". Тому дієтолог вимагає:" Профілактика, діагностика та лікування недоїдання та недоїдання повинні бути звичною частиною лікування кожного пацієнта з COVID-19 "
Важливо також, щоб люди, які перебувають у групі ризику, більше уваги приділяли своєму поживному статусу, особливо напередодні можливої хвороби COVID-19. "Люди з відомим недоїданням або недоїданням, або яким це загрожує, в ідеалі повинні шукати підтримки у досвідчених дієтологів або лікарів", - радить професор Бішофф. Вони також можуть оцінити, наскільки доповнення щоденного раціону вітамінами та мінералами необхідне для досягнення оптимального захисту від інфекції.
Однак професор Бішофф не може схвалити тезу про те, що передозування вітамінів є особливим захистом. «Важливо запобігати та лікувати дефіцит мікроелементів. Однак немає жодних підтверджених доказів того, що у добре харчуваних здорових людей рутинне використання мікроелементів у великих дозах може запобігти зараженню COVID-19 або поліпшити прогресування захворювання », - наголошує професор Бішофф.
Регулярні фізичні вправи пацієнтів, які перебувають на карантині через підозру на COVID-19, настільки ж важливі, як і дієта. «Однак 14-денний карантин вдома спонукає до сидячого або лежачого способу життя, напр. Б. перед телевізором або комп’ютером. Як результат, регулярні фізичні навантаження і, отже, споживання енергії зменшуються », - попереджає професор Бішофф. Тому карантин може призвести до погіршення хронічних захворювань, збільшення ваги, розладу скелетних м’язів та зниження імунної відповіді. Це, в свою чергу, збільшує ризик захворювання неінфікованих людей, яким також доводиться переходити на карантин. Регулярні тренування вдома за допомогою різних простих і легко здійсненних вправ вже добре підходять для підтримки рівня фізичної форми. Тут z. В. вправи на зміцнення, тренування балансу, вправи на розтяжку або комбінація, про яку йдеться.