Неймовірна трансформація Andreea Esca! Як він схуд на 9 кг

Вирок.ro

Лише кілька років тому Андреа Еска зазнала повної зміни зовнішнього вигляду. Всього за кілька місяців телеведуча схудла на дев’ять кілограмів. Це без особливих зусиль і не вдаючись до естетика.

Неймовірна трансформація Andreea Esca! Як телеведуча схудла на 9 кг

Андреа Еска, зірка Pro TV News, не є шанувальником естетичних операцій. Журналіст вважав за краще скинути зайві кілограми, багато займаючись спортом і дотримуючись спокійної дієти, пише Libertatea.

Деякий час тому Андреа важила 64 кілограми. Зірка досягла 55 кілограмів, на висоті 1,62 м. Щоб схуднути, Андреа стверджує, що вона дотримувалася дієти, відмовляючись від вуглеводів - тобто, вона не їла хліб, макарони, піцу, випічку, солодощі і, крім того, ходить на масажі та обгортання тіла і регулярно займається спортом.

"Спорт - це основа, і трохи уваги до їжі не зашкодить. Крім того, я не прихильник косметичної хірургії, я навіть не зробив ін’єкцію "., зізнався Андреї за Лібертатею.

"Моє єдине правило - бути біля стійки новин о 19:00. Але я намагаюся не їсти занадто багато солодкого, уникати хліба, макаронних виробів, картоплі, ну, все, що ми точно знаємо, принесе нам кілька зайвих кілограмів.

Щастя - це найвірніший шлях до завидного вигляду. На жаль, я не можу дати вам рецепт. І тоді я хочу, щоб ти його знайшов, щоб знав, що якщо ти це зробиш, якщо ти живеш тим, що робить тебе щасливим, це буде видно. І бонус: трохи зайнятися спортом у визначений термін ", Андреа Еска також сказала.