НЕЙМОВІРНО. Блискавична дієта, яка допоможе вам схуднути на кілька кілограмів до новорічної ночі
Гарячі новини
15:15 - Зміни в житті румунів в Англії. Заяви міністра імміграції
15:06 - Алекс Боді на землі. Прокурори це зіпсували! Це найважчий удар
14:57 - Клотильда Арманд, останнє рішення! Місцева поліція націлена! Сповіщення новин
14:50 - Весь зелений. SA, найкраща компанія з озеленення в Румунії в 2020 році
14:39 - Гострі новини. Останній закон, проголошений Іоханнісом. Це сталося в середу
14:30 - Величезні акції протесту в Данії. Від закону примусової вакцинації відмовились
14:21 - Котрочені, палац, де ви маєте право лише на запитання. "Політкоректний?"
14:12 - Джо Байден переїжджає до Білого дому. Але хто насправді очолить Америку?
14:03 - Відомий адвокат про ситуацію в суді: "Все більше колег хворіє ..."
13:54 - Ексклюзив. Рішення Ширіака, яке змінило життя його сина Каріма
13:45 - Гострі новини. Баланс COVID, 18 листопада. Румунія досягла 9429 смертей та 383743 випадків
Дієта побудована навколо трьох секретних видів зброї - смузі для сніданку, чаю для детоксикації тіла та поживного супу, повідомляє www.clickpentrufemei.ro
Смузі-сніданок: випийте його через 30 хвилин після пробудження, плюс чашку очищаючого чаю (замість звичайного чаю або кави).
Перекус: скибочками огірка та селери та великою склянкою води.
Обід: миска овочевого супу та фруктів.
Вечеря: миска супу та чашка чаю.
Перекус: чіпси з капусти (подрібнена капуста, скроплена оливковою олією і приправлена сіллю, запечена 15 хвилин) і вода або чашка чаю.
Як приготувати смузі
40 г насіння соняшнику
1 столова ложка кокосового масла
1 жменька кубиків льоду
1 грейпфрут або апельсин, очищений від шкірки
Покладіть насіння соняшнику в миску, а потім додайте решту інгредієнтів і перемішайте, поки всі інгредієнти добре не змішаться. Якщо ви хочете підсолодити препарат, додайте чайну ложку стевії або краплю ванільної есенції.
Як ти отримуєш чай
14 пакетиків детоксикаційного чаю
Покладіть лимони у великий горщик, додайте куркуму та інші інгредієнти. Доведіть суміш до кипіння протягом двох-п’яти хвилин, потім зніміть з вогню і дайте постояти годину.
Як зробити суп
На 20 порцій (достатньо для однієї людини на тиждень)
9 подрібнених стебла селери
Помістіть воду, селеру, зелену квасолю і часник у велику миску і тушкуйте кілька хвилин. Додайте кабачки, гриби, петрушку та цибулю, а після того, як овочі звариться, пасируйте їх, поки не отримаєте вершковий суп.