Неймовірно! Оана Ліс скинула для чоловіка 10 кілограмів; Віорел заважала мені більше не їсти
Оана Ліс сиділа на дієті з тих пір, як чоловік постійно говорив їй, що вона їсть занадто багато і сита. Вона звернулася до дієтолога, який дав їй дієту, при якій вона їла 5 разів на день, але вона обережно, які продукти включати в меню. Наразі блондинка зуміла схуднути, але невдоволена тим, що її груди та попка скоротяться. ## VIDEO4544 ##
"Я відчуваю себе по-справжньому добре, я теж схудла. Мені доводиться утримуватися і бути обережним, що я їжу. Я пішла до дієтолога, і він дав мені дієту, де я їжу 5 разів на день, тому що я не можу сидіти не приймаючи їжу, я не знаю, як інші можуть. Я піклуюся про калорії, це вперше в моєму житті, коли я це роблю, і це працює. Я справді щаслива, я також відвідую тренажерний зал ", сказала Оана для "Мій дорогий друже".
Насолодившись усім, що вона хотіла, Оана відмовилася від жирів та солодощів на користь круп, йогуртів та салатів.
"На сніданок я їжу йогурт з меншою кількістю жиру, у мене є печиво із крупами, я іноді їжу фрукти і часто в машині, знімаю на стоянці і їжу з курячої грудки на грилі з фаст-фуду. Увечері я їжу салат Ви повинні поважати три основних прийоми їжі, не їсти за 2 години до сну, але я, якщо лягаю спати о 02:00 ночі, я також їжу близько 24:00, їжу солодощі раз на тиждень або якщо це чийсь день. Я схудла близько 10 кілограмів.
Той факт, що ви починаєте бачити результати, призводить до вас. Віорел била мені голову, щоб схуднути, похвалитися мною. Мене дратує: "Ти знову їси, і потрапляєш всередину!" З тих пір, як він побачив, що я схудла, що добре виглядаю і що мені стає краще, він заздрив. Він втомився від подій і дозволив мені прийти з братом. Схуднувши, ви виходите туди, куди не хочете йти. Я хочу, щоб мої груди та попка залишились, але ти не можеш, ти повністю худнеш. Я хочу тонкі, високі ноги, прямий живіт, великі груди та низ ", - сказала блондинка.
"Зараз у мене 76-77 кг, мені було майже 90. На моєму зрості мені зараз добре. Коли я зустрів Віорел, у мене було 50 кілограмів, у мене не було грудей, вони тим часом виросли. Перший раз, коли я він поклав на мене руку, я їхав до делегації в Констанці, між нами нічого не було, ми не цілувалися, і він поклав мені руку на груди. Він шокував мене, тому що у мене в шкарпетках були шкарпетки, я також був хриплим, він сказав, що я чоловік, - додала Оана.