Нейродерміт Найкращі домашні засоби та корисні поради
Атопічний дерматит мучить вас сверблячкою і висипаннями. Що ви можете з цим зробити і які домашні засоби можуть допомогти, читайте в цій статті.
Яблучний оцет як домашній засіб від атопічного дерматиту
Яблучний оцет протизапальний і може допомогти зменшити свербіж.
Розведіть яблучний оцет водою, щоб уникнути подразнення шкіри. Для цього змішують у пропорції 1: 1.
Втирайте розбавлену суміш на уражену ділянку.
Гіалуронова кислота при екземі
За допомогою гіалуронової кислоти ваша шкіра може краще зв’язувати воду. Це запобігає екземі та зменшує нейродерміт.
Нанесіть гель гіалуронової кислоти на шкіру один-два рази на тиждень. Оскільки гель швидко всмоктується, достатньо тонкого шару.
Гіалуронову кислоту також можна використовувати зсередини. Для цього потрібно взяти капсулу з гіалуроновою кислотою зі склянкою води.
Приймайте засіб протягом тривалого періоду часу. Здоровий ефект проявляється лише після декількох застосувань.
Оливкова олія допомагає при атопічному дерматиті
Жирні кислоти в оливковій олії можуть допомогти в боротьбі з нейродермітом.
Регулярно натирайте шкіру оливковою олією. Покладіть трохи масла на мочалку.
Як варіант, приймати по 1 столовій ложці оливкової олії всередину щодня.
Чай - хороший домашній засіб
Деякі види чаю також мають цілющі властивості.
Ромашковий чай має заспокійливу та протизапальну дію. Просто нанесіть це на руку. Покладіть трохи завареного охолодженого чаю на тканину. Покладіть це на уражену шкіру
Чорний чай також можна використовувати таким чином. Також нанесіть це безпосередньо на шкіру тканиною.
Важливо: Залиште компреси максимум на 30 хвилин. Інакше ваша шкіра занадто сильно висохне.
Йогурт, сир, молоко також допомагають
Йогурт, кварк та молоко містять молочну кислоту. Вони змащують шкіру і надають їй вологу.
Змішайте маску для шкіри з 3 столовими ложками йогурту та 2 столовими ложками кварку. Натріть шкіру тонким шаром. Зачекайте, поки маска висохне. Ретельно змийте залишки невеликою кількістю теплої води.
Покладіть трохи холодного молока на тканину. Оберніть конверт навколо уражених ділянок шкіри і дайте молоку попрацювати кілька хвилин.
Молочні ванни також допомагають при нейродерміті. Додайте у воду для ванни 1 літр молока. Якщо хочете, додайте 100 мл олії. Після купання протріть шкіру тканиною. Так молоко може продовжувати надходити.
Атопічний дерматит: поради щодо запобігання захворювання
Щоб наслідки атопічного дерматиту були якомога нижчими, можна вжити різних заходів:
Стрес: спалахи атопічного дерматиту та висипання спричинені психологічним стресом. Чим частіше ви уникаєте стресів і розслабляєтесь, тим більше ви зменшуєте рецидивів захворювання.
Дієта: їжте здорову та збалансовану дієту. Корисно створити різноманітний план харчування.
Вживання алкоголю та нікотину: Вживайте мало алкоголю, і споживайте нікотин якомога менше.
Особиста гігієна: переконайтеся, що ви не приймаєте душ занадто часто. Занадто багато води може пошкодити верхній шар шкіри. Використовуйте натуральну косметику без ароматизаторів.
Текстиль: певний текстиль подразнює шкіру. Носіть м’який бавовняний та шовковий одяг, щоб уникнути подразнення шкіри.