Немає більше фітнес-божевілля! - Інтерв’ю з Оленою Уліг
29 березня 2016 р. | Інтерв’ю: співробітники редакції
Актриса Олена Уліг, мати трьох маленьких дітей, хоче повернутися до бізнесу і одразу ж виникає проблема: для того, щоб мати ту фігуру, яку вимагають від неї люди, їй доводиться ходити в спортзал, а не просто сідати на дієту. Але вона ненавидить еліптичні машини і любить смачну їжу. У цьому веселому підбадьорюванні Олена Уліг розповідає, як їй вдалося звільнитися від божевілля від дієти та фітнесу. Вона також розкриває невеликі, але ефективні хитрощі!
Уліг розповідає смішно, освіжаючий і вільний від печінки.
Пані Уліг, ваша книга не є книгою з фітнесу, харчування, спорту чи дієти. Тоді що це?
Це гарне запитання. Я б сказав жартівливий підхід до моєї улюбленої теми "вага та їжа" та пов'язане з цим божевілля, якому ви піддаєтесь щодня - особливо в моїй галузі.
Будь ласка, повідомте нам свою улюблену фітнес-підказку в розділі "Підготовка до напруги"!
Ходьба на прямому рівні - теж довгий шлях.
А яка ваша улюблена їжа?
Хороший боло з моїм другом, пшенична локшина.
Чому так просто?
Ви можете пояснити кохання? Ні, ти не можеш.
Як ви передумали щодо дієт?
На килимку для йоги під час шостого повторення групи напруги м’язів низу живота все мені раптом стало ясно. І не було зупинки.
У вашої книги є симпатичний підзаголовок: "Історія кохання великими порціями". Поясніть нам: Історія кохання відбувається між вами та ...?
Ви прийняли рішення: відмовитись від особистого тренера, спортивного обладнання та інших засобів для схуднення. Це економить час. Як змінилося ваше життя?
На краще. Зараз у мене є більше часу, щоб насолоджуватися.
“Улюбленої дієти бути не може. Дієта сама по собі вже передбачає кошмар, бо ви завжди тільки голодні ». Олена Уліг
Що б ви сказали: як виглядає ідеальна укладання для повної жінки?
Завжди добре. Ідеально підійдуть гаремні штани і топ з битою. Я рекомендую високі туфлі на вечір, за умови, що ви зможете ходити на них. В іншому випадку, звичайно, можливий і плоский.
Якою була ваша улюблена дієта - і чи спрацювала вона?
Улюбленої дієти бути не може. Дієта сама по собі передбачає кошмар завжди бути голодним.
Як ваші друзі реагують на ваш виклик дієтам?
Постійно позитивний і з великим гумором.
Ви говорите про "божевілля фігури"? Що це включає?
Багато років терору і, нарешті, визволення!
Якщо ви мали будь-яку пораду щодо харчування, щоб дати кому-небудь, що це?
Не знаю, чи хороший я радник. Я тримаю це так, щоб я їв те, що мені подобається. Це правильний шлях для мене і означає свободу.
Олена Уліг навчалася в Академії драматичних мистецтв імені Ернста Буша. Вона зіграла комісара Ніну Мец у телесеріалі "З серцем і наручниками". Її також бачили в численних телевізійних та кінопродукціях ...