Немає нічого неможливого! Молода жінка за допомогою соціальної мережі схудла на 60 кілограмів
Зайві кілограми поступово накопичуються, і позбутися їх стає все важче. Але мотивація - це те, що може все змінити. Це нам показує молода жінка з Австралії, яка за допомогою instagram схудла на 60 кілограмів.
У 16 років Джозі Десгранд вже важила 127 фунтів і знала, що повинна змінити ситуацію. Молодій жінці було особливо сумно, коли вона стежила за фотографіями в Instagram і бачила пости моделей з ідеальними формами. Джозі мала кілька невдалих спроб схуднути, за якими послідували періоди невдоволення, коли вона вживала ще більше нездорової їжі. У школі на неї нападали і висміювали, що руйнувало її впевненість у собі. Джоді вирішила, що пора щось робити. "Я пішов до своєї кімнати і роздягнувся в нижній білизні. Я уклала з собою пакт: Джозі більше не буде товстою! ", - заявила молода жінка за" Нудну панду ".
"Я робив фотографії з різних сторін. Я використав дюйм, щоб виміряти себе, знаючи, що мене чекає довга дорога, але я хотів відслідковувати всі зміни, які я проходжу, якими б малими вони не були ", - додав підліток.
Ставлячи маленькі кроки та уважно спостерігаючи за ходом, Джозі почала помічати, що її метод працює. Він прийняв дієту з низьким вмістом цукру без цукру і збільшив споживання води. Його батько, Марк, розпочав власний режим схуднення, і вони підтримували та заохочували одне одного. "Конкуренція з ним мотивувала нас обох рухатись далі, і було здорово мати тата зі мною на цій місії", - сказала Джозі.
Досягнувши ваги в 90 кілограмів лише завдяки дієті, він мав мужність піти в спортзал.
Джозі зараз важить 63 кілограми, що вдвічі менше її ваги в минулому, і вона щасливіша, ніж будь-коли. Її трансформація стала досвідом, який повністю змінив життя 18-річної дівчини. Зараз вона пише книгу про свою подорож до здорового тіла і сподівається допомогти тим, хто хоче схуднути. Найбільшим його тріумфом став момент, коли він вразив рідних та близьких на випускному балі, коли з’явилося облягаюче плаття, яке виділило його бездоганну фігуру.
"Зараз я хочу мотивувати людей худнути. Тому що кожен заслуговує на те, щоб почуватися таким же щасливим, як і я зараз », - додала Джозі.