Непереносимість фруктози - можна лікувати!

лікувати

Багато людей страждають від нетравлення шлунку після їжі, таких як гази, запори або діарея. І це навіть якщо вони їдять здорово. Зрештою, це нестерпно і викликає розчарування у повсякденному житті постраждалих. Причиною може бути непереносимість фруктози.

Деякі харчові непереносимості спочатку можна визначити за допомогою тесту на дихання H2 гастроентерологом або терапевтом. Діагноз стає все більш поширеним: непереносимість фруктози. Чи доведеться постраждалим зараз відмовлятися від продуктів, що містять фруктозу, в майбутньому? Ні! Є хороші терапевтичні варіанти, такі як десенсибілізація за допомогою імпульсної терапії.

Що саме таке непереносимість/непереносимість фруктози?

Фруктоза (фруктовий цукор) - це простий цукор, який всмоктується в кишечнику, а потім надходить у метаболізм. Непереносимість фруктози - це харчова непереносимість, при якій фруктоза, також відома як фруктовий цукор, переноситься лише обмежено або зовсім не переноситься. Це пов’язано з тим, що фруктоза в тонкому кишечнику не може належним чином всмоктуватися в кров і таким чином потрапляє в товстий кишечник, де вона розщеплюється бактеріями. Потім ці бактерії викликають дискомфорт.

Які різні форми непереносимості фруктози?

Що стосується непереносимості фруктози, то розрізняють загальну набута непереносимість фруктози (також звана кишковою непереносимістю фруктози) і досить рідкісна спадкова непереносимість фруктози (HFI). Останній присутній з народження і з’являється у немовлят під час введення їжі. Цей метаболічний розлад вимагає дуже суворої дієти протягом усього життя і не піддається лікуванню.

набута непереносимість фруктози зазвичай трапляється лише у підлітків або дорослих. Це розлад резорбції. Організм не може всмоктувати фруктозу в кров через слизову оболонку тонкої кишки. Тим не менше, відповідна терапія може призвести до поліпшення якості життя та зниження.

На Порушення всмоктування фруктози у свою чергу, на відміну від набутої або спадкової непереносимості фруктози, постраждалі все ще можуть терпіти залишкову кількість фруктози. Симптоми часто виражені слабо або взагалі не проявляються.

Які продукти містять фруктозу?

Фруктоза міститься не тільки у фруктах та овочах, але й у багатьох інших продуктах, таких як соки, пиво, мед та солодощі. Вміст фруктози в продуктах харчування різний.

Деякі продукти з високим вмістом фруктози:

  • Фрукти (яблука, груші, виноград, вишні, сливи, диня, ківі).
  • Сухофрукти (сливи, родзинки, інжир, фініки,.)
  • Фруктові соки
  • меду
  • Ароматизована вода (наприклад, з концентрату лимонного соку)

Деякі продукти з низьким вмістом фруктози:

  • Авокадо
  • Листяні овочі (зелені)
  • Горіхи, мигдаль, насіння олії (насіння соняшнику, гарбузове насіння).
  • кабачки
  • Картопля
  • Безглютенові гарніри (рис, кукурудза, гречка,.)
  • Цільнозернові продукти (хлібобулочні вироби без добавок фруктози)
  • Свіжі/необроблені продукти тваринного походження (м'ясо, риба, яйця)

Які симптоми непереносимості фруктози?

Метеоризм і діарея є найпоширенішими з усіх симптомів непереносимості фруктози. Крім того, можуть з’явитися інші проблеми з травленням, такі як біль у животі, здуття живота, спазми в животі, голосові звуки в кишечнику, раптові позиви до дефекації, рідкий стілець, запор або нудота. Непереносимість фруктози помітна не тільки в області шлунково-кишкового тракту, вона може викликати симптоми при захворюваннях як з ревматичного, так і з астматичного відділу. Це часто є причиною хронічних інфекцій пазух.

Як інститут десенсибілізує непереносимість фруктози?

По-перше, обширний анамнез здійснюється. Для цього Інститут непереносимості їжі використовує імпульсну терапію для діагностики непереносимості фруктози на основі анкети та після Тест на слину (пероральний провокаційний тест з невеликою кількістю фруктози) встановлюється точний план терапії.

План терапії Потім, як правило, їх слід проводити вдома протягом 5-10 днів. Фруктоза лікується фруктозою. Як із подібним - як у гомеопатії з найменшими кількостями. Перекодування відбувається під час терапії, щоб організм мав можливість переробляти фруктозу без симптомів після терапії. Після лікування слід знову мати можливість переносити продукти, що містять фруктозу, без симптомів.

Важлива ПРИМІТКА:

Було встановлено, що побутовий цукор, половина якого складається з фруктози, також повинен бути оброблений, щоб згодом можна було переносити фрукти. Потім цю непереносимість можна виправити так само, як і з фруктозою. * Потрібні принаймні два тести на слину.

* Рідко зустрічається спадкова непереносимість фруктози (HFI) 1: 130 000 неможливо вилікувати за допомогою пульсотерапії.