Неправильний відпочинок подвоює ризик ожиріння у дітей
Порушення дихання під час сну та недостатній відпочинок подвоюються ризик ожиріння у дітей. До такого висновку дійшла дослідницька група Медичної школи Альберта Ейнштейна Університету Єшиви. Хороша новина полягає в тому, що обидва умови можна контролювати за допомогою правильного лікування, тому батьки можуть захистити своїх дітей від цього діагнозу.
Дослідження, проведене на близькій кількості 2000 предметів, всі віком до 15 років, було опубліковано в The Journal of Pediatrics. Дослідники намагалися пов’язати проблеми з диханням сну - хропіння та апное - із ожирінням.
Наукова група ALSPAC (Avon Longitudinal Study of Parents and Children) проаналізувала еволюцію здоров'я 1899 дітей в Ейвоні, Англія, протягом майже 7 років. Їхні сім'ї заповнили анкету, надавши всі подробиці про порушення дихання вночі та о тривалість сну дітей, від їх народження до теперішнього віку.
Дослідники виявили, що суб’єкти з найважчими проблемами з диханням у стані спокою мали найбільший ризик розвитку ожиріння. Дослідження показує, що вони є вдвічі більше схильний до розвитку цього стану до 7, 10 або 15 років у порівнянні з безсимптомною дитиною. Основними ознаками неспокійного сну є хропіння, апное та задишка.
Ще одним фактором, який впливає на появу ожиріння, є тривалість сну. Відповідно до застосованих анкет, діти у віці 5-6 років які зафіксували найкоротші періоди відпочинку, підлягають пропорції до 60-100% ризик стати ожиріння, поки мені не виповниться 15 років. Важливо зазначити, що особи, які не потрапляли до цієї вікової групи, не вважалися схильними до розвитку цієї хвороби.
Висновок дослідження полягає в тому, що як сну, так і короткочасні розлади дихання є основними причинами дитячого ожиріння. Однак, на щастя, дві визначальні координати розвитку цього стану взаємно не впливають на їх зовнішній вигляд.
Джерело: Journal of Pediatrics, цитоване Newswise