Нервовий біль як результат стресу: симптоми, діагностика, лікування

Існує багато можливих причин виникнення нервового болю або невралгії. Як правило, вони викликані пошкодженням периферичних нервів в організмі. Вони можуть бути викликані, наприклад, інтенсивним тиском, наприклад, грижею диска, або хімічними опіками, запаленнями та опроміненням. Порушення обміну речовин, такі як ожиріння або цукровий діабет, також є тригерами. Менш поширеною, але не менш болючою є стресова невралгія.

Симптоми нервового болю від стресу

Невралгія часто дає про себе знати через раптовий, розриває біль в області живлення відповідних нервів. Якщо уражений трійчастий нерв, такі рухи, як чистка зубів, жування або розмова, можуть спричинити блискавичний стріляючий біль в одній половині обличчя, який триває лише кілька секунд, але повторюється кожні кілька хвилин. Типовим для міжреберної невралгії, роздратування нервів між ребрами, є біль, що випромінює зі спини в область грудної клітки, частина з яких виникає під час дихання. Роздратовані шийні нерви проявляються дискомфортом в плечах і руках. Найпоширеніша невралгія - ішіас, який, як випливає з назви, вражає сідничний нерв. Біль випромінює від поперекового відділу хребта через задню частину стегна до западини коліна.

Діагностика та перебіг невралгії внаслідок стресу

Діагностика невралгії часто ускладнюється, оскільки не завжди ясно, що проблема полягає в болях у нервах. У багатьох випадках пацієнти повідомляють про колючий, іноді пульсуючий біль, який також може бути пов'язаний з посмикуючими рухами м'язів. Однак невралгію від стресу можна простежити за допомогою всебічних неврологічних тестів. У діагностиці невролог посилається на обстеження дратівливості нервів та так званої швидкості провідності нервів за допомогою низьких доз електричного струму. Вигідно, якщо нервовий біль, спричинений стресом, діагностується на ранніх стадіях, оскільки, якщо його не лікувати, він буде посилюватися та посилюватися набагато частіше і, отже, призведе до значного погіршення якості життя.

Лікування невралгії від стресу

Навіть якщо діагностика не така проста, подальша терапія може принести швидке полегшення. Лікування ґрунтується на декількох опорах. Однак за допомогою звичайних медичних методів нервний біль, спричинений стресом або іншими причинами, часто можна впоратись неадекватно і рідко успішно в довгостроковій перспективі. Для зменшення болю застосовуються добре дозовані знеболюючі засоби. Вони підтримуються різними психотропними препаратами, особливо антидепресантами. Протиепілептичні препарати також характерні для лікування невралгії, спричиненої стресом. Крім того, ефективністю виявились такі заходи:

гомеопатичні процедури
голковколювання
Остеопатія
TENS (Транскутанна електрична стимуляція нервів)
цілеспрямовані ін’єкції
Методи лікування, засновані на точковому масажі та техніках розслаблення
вправи з поведінкової медицини

У разі нервових болів, спричинених стресом, зокрема, також важливо виявити фактори, що запускають, і назавжди їх усунути. На додаток до ефективних методів розслаблення, зміна поведінки та усталений спосіб життя можуть призвести до значного поліпшення та запобігання приступам болю в майбутньому. Також бажано уникати шкідливих розкішних продуктів, таких як нікотин та алкоголь.

Ризики та наслідки постійного стресу

Симптоми, що виникають в результаті хронічного стресу, у кожної людини різні. Поки одна людина перевтомлюється, у наступної - проблеми із серцем чи інші проблеми. На додаток до нервового болю, спричиненого стресом, через постійне напруження можуть стати помітними також такі ознаки хвороби:

Проблеми з серцем і кровообігом
Порушення роботи шлунково-кишкового тракту
Тяга або втрата апетиту
порушення сну
Роздратування шкіри, алергія
Порушення концентрації уваги, проблеми з пошуком слів, психічні блоки, забудькуватість
М'язові судоми, нестримні посмикування
Нервовість, неспокій і неспокій
Втрата драйву, хронічна втома
Труднощі з ковтанням, шліфуванням зубів, гризти нігті