Нетрадиційні форуми для схуднення для схуднення
toto71
якими трюками ви вирішуєте зайві кілограми?,
І під цим я маю на увазі всі хитрощі, не пов’язані зі спортом та харчуванням:-?
Наприклад, цей протектор тут, http://diaet.abhaben-forum.com/htopic,79353,z%E4hne+putzen.html
toto71
Ще одна хитрість полягає в тому, що я беру з собою лише 50 центів, щоб працювати, наприклад, щоб витягнути води з машини, якщо я спраглий і в мене нічого не залишилося.
коли я беру з собою більше, я іноді намагаюся взяти щось із хлібозаводу вранці або скористатися машиною для виробництва булочок та солодощів
тому я перешкоджаю
Gast344626
Nexus
Багато спати = сильно схуднути.
Я просто дізнався про себе, а пізніше навіть випадково прочитав щось про це.
Гість25403
Хіпі89
так, я тоді теж приберу. моя кімната не велика, але кожні три дні пил знову прибирається. і є прибирання. просто для задоволення
Мені також дуже допомагає кава. Це не здорово у великих кількостях, але в іншому випадку я живу дуже здорово, тому я просто пригощаюся цим, наприклад
Або горщик із справді смачним чаєм
Ще одна порада: зателефонуйте!
stefanie89
коні-Н
Я також. зазвичай навіть перекушує ввечері, замість того, щоб дивитись телевізор.
Мені також дуже допомогло сироватка з 1-2 свіжовичавленими лимонами
пив протягом усього вечора. Я був ситий, і лимон і сироватка повинні стимулювати метаболізм. Тож я вже сказав, що це щось принесло. На жаль, зараз у мене алергія, і я більше не можу вживати лимон .
Пийте багато води. майже вдаю, що я перекушую. смоктати знову і знову з моєї великої пляшки з водою. як заміна, якщо ви зазвичай використовуєте чіпси та товари.
Паульхен
З моменту вильоту у мене був абсолютно чистий будинок і чудовий сад; o)
Коли я колись думав про те, що мені треба було отримати зверху (1-й поверх), я зараз навмисне кілька разів піднімаюся вгору-вниз.
Вранці біжу до пекарні, щоб купити булочки.
Я уникаю ліфтів, але йду сходами.
Я свідомо намагаюся споживати постійно мінливі калорії, щоб моє тіло не звикло. Означає в 1000 разів більше 1500 ккал у 1500 і т.д.