Невелика різниця у довгостроковій ефективності кількох дієт (дослідження) Creapharma
ВАШИНГТОН - Незалежно від того, ви обираєте дієту з низьким вмістом вуглеводів, з низьким вмістом жиру або будь-яку іншу дієту, нове наукове дослідження показує, що ці дієти можуть допомогти деяким людям досягти довгострокової втрати ваги з потенційним покращенням ризиків для здоров'я, але менше. Ендокринним товариством, опубліковане 6 березня 2018 р. Інтерес цього дослідження полягає, перш за все, у тому, щоб показати складність, яка існує у лікуванні ожиріння, та корисність застосування більш персоналізованих методів лікування. Не дивно, що дослідники також показали, що хірургія ожиріння, як правило, є більш ефективною, ніж інші методи схуднення, такі як дієта або ліки.
У ході своїх досліджень вчені виявили, що середземноморська дієта та дієта DASH довели користь для поліпшення серцево-судинних захворювань і що низькокалорійні дієти можуть бути корисними для схуднення.
Тривалий набір ваги ?
Беручи до уваги кількість дієт, ліків та хірургічних процедур, доступних для лікування ожиріння, найкращий підхід для кожної людини залежить від генетики, стану здоров’я та того, наскільки пацієнти можуть дотримуватися певної дієти, на думку авторів. Однак підтримка довгострокової втрати ваги залишається проблемою, і люди з ожирінням повинні розраховувати на набір ваги, коли припиняють лікування.
Залишайтеся скромними
"Стигма, пов'язана з цією хворобою, ускладнює боротьбу з ожирінням як проблемою охорони здоров'я", - заявив доктор Джордж А. Брей, Державний університет, у дослідженні. Луїзіана в Батон-Руж, США, який проводив дослідження (заява ). Американський вчений продовжує: «Часто існує невідповідність між естетичними цілями пацієнта і тим, що реально можна досягти за допомогою дієти та фізичних вправ. Хоча помірне зниження ваги на 5-10% може мати значну користь для здоров’я, проте це може не забезпечити косметичних змін, до яких прагнуть пацієнти. "
Ожиріння
Ожиріння залишається глобальною проблемою охорони здоров'я. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), понад 1,9 мільярда дорослих людей у всьому світі страждають ожирінням (ІМТ старше 30) або надмірною вагою (ІМТ старше 25 років). Це становить близько 30% населення світу. Ожиріння пов'язане зі зменшенням тривалості життя та підвищеним ризиком розвитку діабету 2 типу, серцево-судинних захворювань, деяких видів раку, захворювань нирок, апное сну, остеоартриту та інших захворювань. Втрата ваги логічно може зменшити ризик розвитку цих захворювань та забезпечити користь для здоров’я.
Висока мінливість
Автори цього дослідження розглянули найновіші наукові дані про різноманітні комерційні дієти, включаючи такі, як спостерігачі ваги, фізичні вправи, ліки від ожиріння та типи операцій із ожирінням (наприклад, баріатрична хірургія). З огляду понад 400 опублікованих досліджень та рецензованих статей про ожиріння експерти виявили, що всі заходи щодо зниження ваги показали високий ступінь варіативності їх ефективності.
Індивідуальні підходи
"Індивідуальні підходи до схуднення працювали добре для одних людей, а не для інших", - зазначив доктор Брей. “В даний час ми маємо мало генетичної інформації та інших даних, щоб передбачити, яке втручання буде правильним для конкретної людини. Це просто показує, наскільки складною є проблема важкого ожиріння. "
Хірургія
Автори виявили, що хірургічні підходи, як правило, призводять до більшої та тривалішої втрати ваги, ніж інші варіанти лікування, такі як дієта.
Нові ліки
"Ефективне лікування ожиріння має вирішальне значення, якщо ми хочемо впоратися із руйнівним впливом діабету та серцево-судинних захворювань на здоров'я населення", - говорить доктор Брей. Він підсумовує випуск: "Ми спостерігаємо перспективні дослідження препаратів від діабету, пов’язаних із втратою ваги, використанням пептидів для посилення втрати ваги та вдосконаленими методами модуляції шляху проходження їжі через організм. Травної системи та всмоктування в організм. Оскільки наше наукове розуміння ожиріння продовжує вдосконалюватися, ми сподіваємось, це призведе до відкриття нових терапевтичних підходів. "
Це дослідження, яке називається заявою, буде опубліковане у випуску наукового журналу Endocrine Reviews (квітень 2018 р.) (DOI: 10.1210/er.2017-00253).