Невидима небезпека у вашому домі від того, як від надмірної вологи вам стає погано - CSID Що трапляється, докторе
Висока вологість в будинку може негативно позначитися на здоров’ї. Хоча ми не звертаємо на це уваги, надмірна вологість може сприяти респіраторним захворюванням, особливо у дітей та людей похилого віку, які не мають сильної імунної системи.
Конденсат, цвіль і пилові кліщі є основними наслідками вологого повітря в будинку, і ці фактори відповідають за виникнення чи загострення багатьох проблем зі здоров’ям.
Дізнайтеся, яким захворюванням ви схильні, якщо вологість у вашому домі висока!
Часто люди з хронічними респіраторними інфекціями звертаються до лікаря для допоміжного лікування, але не знають цього волога в будинку відіграє важливу роль у полегшенні або погіршенні симптомів. Не повідомляючи про це лікаря, вони могли б лікуватись неналежним чином, враховуючи те, що основна причина проблем, що виникають, не вирішена, а саме високий ступінь вологості.
Дослідження показують, що висока вологість повітря є навколишнє середовище, сприятливе для розвитку пилових кліщів і грибків, основних факторів ризику алергії.
А відпочинок може постраждати через високу вологість в будинку. Потовиділення сприяє охолодженню температури тіла, випаровуючи її на поверхню шкіри, але коли повітря вже перенасичений водяною парою, цей природний процес запобігається. Отже, замість того, щоб охолодити вас, піт залишається на поверхні вашого тіла і буде ще теплішим, а це створює дискомфорт вночі, порушуючи ваш сон.
У цей момент організм змушений вдаватися до інших механізмів «охолодження», тому ви будете дихати швидше, а серце буде перекачувати більше крові до кінцівок і менше до життєво важливих органів, включаючи мозок. Таким чином, ви відчуєте дезорієнтацію, слабкість, з’являться м’язові судоми, особливо в ногах.
Перегрів організму і недостатнє споживання рідини може призвести до зневоднення, що проявляється запамороченням і блювотою, сухістю у роті, потемнінням сечі та м’язовою слабкістю. З цієї причини доцільно протягом ночі тримати біля ліжка пляшку води, з якої ви можете пити, коли відчуєте потребу.
Також, надлишок вологи сприяє появі цвілі, і тривалий вплив може посилити неприємні симптоми, одночасно сприяючи появі інших проблем, таких як шлунково-кишкові розлади, подразнення шкіри, ослаблений імунітет, кровотечі та захворювання сечостатевої системи.
Кримінал у приміщенні, який утворюється внаслідок конденсації внаслідок високої вологості в будинку, інкримінований розвиток астми, особливо у випадку з чутливими людьми, але також люди без алергічної схильності піддаються цьому ризику.
В умовах високої вологості ці мікроорганізми неконтрольовано ростуть і потрапляють в дихальні шляхи, приводячи до алергічні реакції, такі як чхання, нежить, постійний кашель, біль у горлі, хрипи, подразнення шкіри та сльозотеча або почервоніння очей.
Такі проблеми зі здоров’ям можна тримати на відстані, якщо ми підтримуємо нормальну вологість від 30 до 60%. Використання осушувача (наприклад, Ceresit AERO 360 °) та ретельна вентиляція є основними методами запобігання надлишку вологи в будинку.