Ні, диво-таблетки для схуднення n; не існує!
У звіті про ризики, пов’язані з продуктами для схуднення, ANSM застерігає від їх низької ефективності та використання без медичного нагляду. Підводимо підсумки.
Втрачати вагу. Це в побажаннях шести з десяти француженки. Однак серед тих, хто дотримується дієти для схуднення, 15% мають нормальну або недостатню вагу (індекс маси тіла менше 25). Агентство з лікарських засобів (ANSM) публікує 7 липня 2015 року звіт про оцінку ризиків, пов'язаних із вживанням медичних продуктів для схуднення, який нагадує нам, що "схуднення не є ні тривіальним, ні наслідком для здоров'я. медичні показання та/або на основі методів, що не мають наукової основи, можуть мати серйозні наслідки для здоров'я ".
Жодної дієти для схуднення без медичного контролю. Перший момент, на якому наполягає ANSM: з огляду на наслідки втрати ваги для здоров’я та функціонування організму, програма схуднення повинна контролюватися лікарем. У разі надмірної ваги або ожиріння "лікування повинно бути комплексним, індивідуальним, довготривалим, заснованим на терапевтичній освіті пацієнта та під контролем лікаря". Що стосується прийому препаратів для схуднення, ANSM наголошує, що його "можна розглядати лише у разі медичної необхідності схуднення та незадовільної реакції на заходи щодо дієти, поведінкових звичок та фізичної активності".
Рослини для схуднення: обережність ! Щоб оцінити користь препарату, ANSM оцінює співвідношення користь/ризик. Що стосується засобів, що пригнічують апетит, це не славно, і ANSM називає його "скромним". Дійсно, спостерігаються часті побічні ефекти, а також збільшення ваги при припиненні лікування. А як щодо використання рослин для схуднення? Однак природний характер рослин не означає, що вони піддаються нульовому ризику: те, що ви можете зібрати його зі свого саду, не означає, що воно безпечне для вашого здоров'я. Один із ризиків, засуджених ANSM, полягає в тому, що ці продукти часто доступні на ринку без рецепта лікаря і, отже, без попередження про проблеми, пов'язані з.
Препарати для схуднення: остерігайтеся підробок. В даний час Інтернет є основним каналом збуту засобів для зниження апетиту. Проте, "за даними ВООЗ, понад 50% ліків, придбаних на веб-сайтах, які приховують їх фізичну адресу, є підробкою", попереджає ANSM. Надійними є лише сайти, приєднані до фізичної аптеки, які з 1 липня мають зелений сертифікаційний логотип. Отже, кожен повинен перевірити справжність веб-сайту перед покупкою, зокрема щодо продуктів для схуднення, які «входять до складу товарів, що розміщуються на ринку з порушенням законодавства, яке найчастіше зустрічається в Інтернеті»., згідно з ANSM. Основна причина такої необхідності пильності: "Повідомлялося про серйозні побічні ефекти, зокрема нервово-психічні, печінкові або серцеві, які можуть призвести до смерті у зв'язку з цією практикою".
Немає баріатричної хірургії при ІМТ менше 40. Застосування хірургічних процедур, таких як перев'язування шлунка, має впливати лише на деяких пацієнтів із ожирінням з ІМТ старше 40 або навіть 35 років, якщо ожиріння пов'язане з діабетом або гіпертонією. Однак ці інвазивні практики повинні бути пов'язані зі "зміною харчових звичок та збільшенням фізичної активності", пояснює ANSM. Тому, за даними цього агентства, не може бути й мови про розгляд таких радикальних рішень щодо легкого ожиріння або надмірної ваги. Отже, щоб скинути кілька зайвих кілограмів, краще віддавати перевагу здоровому харчуванню, поєднуючи білки, вуглеводи та ліпіди із розрахунку трьох повноцінних та помірних прийомів їжі на день, пов’язаних із регулярними фізичними навантаженнями. Але перед тим, як братися за цю програму, подумайте про її обговорення зі своїм терапевтом або дієтологом.