Nicecream - найздоровіше модне морозиво літа
Літо - сезон морозива. Але ці солодкі задоволення часто калорійно добре завантажені. Що, якби ми продовжували бенкетувати завдяки нічному крему, морозиву, про яке всі говорять в Instagram?.
Ви ніколи не чули про це? Проте, згідно з приблизно 700 000 публікацій на цю тему в Instagram, nicecream вже підкорив планету фудіста, і зараз майже кожен мріє її скуштувати. Але чим саме вона така різна ?
Перш за все, воно набагато нижче за калоріями, ніж традиційне морозиво, оскільки рецепт niceream виключає всі насичені жири та доданий цукор. Тож забудьте про молоко, яйця та цукор, тому що, щоб приготувати гарний крем, гідний назви, вам знадобиться лише один і лише один інгредієнт: заморожений банан, нарізаний скибочками.
Не хвилюйтеся, якщо ви не любите банани, коли заморожені вони втрачають смак. Тож ідея полягає не в тому, щоб зробити бананове морозиво, щоб воно важило менше на вазі. Ми просто будемо використовувати банан для імітації вершковості морозива. Насправді саме пектин у бананах надасть йому таку текстуру.
Зірка літа ?
Якщо ви ще не спробували, вам сподобається ця ідея: адже, крім дуже смачного, nicecream набагато корисніший за звичайне морозиво. Для порівняння, 100 г банана має 80 калорій, тоді як 100 г морозива в супермаркетах має в середньому 200 калорій. Крім того, вона не просить виробника морозива або бути професіоналом на кухні. Все, що вам потрібно зробити, це заморожений банан і змішати його з усіма іншими інгредієнтами, які ви хочете додати, і трохи рослинного молока, щоб зробити його трохи гладшим. Нарешті, це не вимагає годин підготовки і готується за хвилину! Тепер твоя черга !
У вас закінчуються ідеї? Ось декілька рецептів крему для крему, у якому є все:
Nicecream з матчею та шоколадною стружкою