Ніколь Шерзінгер розпаковує свою дієту

Художниця Ніколь Шерзінгер не виключає улюблені страви зі свого меню.

розпаковує

коротше

Ніколь Шерзінгер не виключає улюблені страви зі свого меню. Тому що вона знає, що її прагнення до цього було б лише сильнішим, інакше. 41-річна музикантка підтвердила, що суворі дієти не для неї.

Красуня виявила, що натомість вона масово насолоджується улюбленими стравами. В інтерв’ю журналу “Cosmopolitan” Ніколь розповіла: “Не залишайте нічого осторонь, бо інакше ваше бажання до цього збільшиться, і ви тоді можете набити цим. Все в масі ".

Ніколь їсть все

“На сніданок я люблю яйця та тости, копчений лосось, бекон чи кашу. Я люблю супи або суші на обід ".

«А на вечерю я їжу все - від макаронних виробів, м’яса та овочів до суші. Що стосується закусок. Мигдаль, кокосова вода, кокосові закуски та дитяча морква ».

Ніколь у найкращій формі і ділиться своїми порадами щодо фізичної форми та результатами тренувань через свій акаунт в Instagram. Зірка Pussycat Dolls показала, що збалансована дієта необхідна для досягнення найкращих результатів. І висипання також має вирішальне значення.