Ніколь важила більше 340 кілограмів. Що змушує тикати того, хто схуд на 170 кілограмів
У віці 24 років Ніколь Єгер довелося одночасно стояти на двох вагах, щоб виміряти свою вагу: неймовірні 341,2 кілограма!
Сьогодні, через дев’ять років, гамбурзька жінка важить лише наполовину і є дієтологом. Що змушує когось кліщати, хто так сильно схуд? Що думає молода жінка про своє тіло? Як ви відчуваєте допомогу людям з вагою? Автор BILD Дженіфер Гірке задала ці питання самопроголошеному «розчиннику жиру» під час читання її однойменної книги.
"Коли мені було п'ять, мені довелося піти на лікування"
Ніколь завжди була занадто товстою, принаймні в очах своєї родини. Вона ніколи не знайомиться зі збалансованим харчуванням і - як і кожна дитина - просто їсть те, що зварили.
Коли їй було п'ять років, її батьки вперше відправили Ніколь на лікування: шість тижнів далеко від дому, позбавлення їжі як покарання: «Їжа завжди була пов'язана з почуттями. Ти добре зробив, будеш винагороджений. Ви зробили це неправильно, вас покарають », - каже вона.
Ваші батьки просто не хотіли помилятися, говорить сьогодні Ніколь. Вони також не винні в тому, що загрожують життю зайвою вагою, а самі. Ніколь називає себе "материнським кораблем лайна будівлі".
Тоді, за її словами, батьки повинні були просто дозволити їй бути дитиною, незалежно від того, чи була вона дитиною: «Ніколи не було нічого нормального. Було лише одне: Ніколь повинна сісти на дієту. Ніколь повинна їсти менше. Їжте більше. Їжте інакше ".
"Я голодував себе, щоб загубити"
Ніколь знає обидві крайності. У підлітковому віці вона просто перестає їсти і стає анорексичною. Знову і знову їй забороняли їсти, вона почувається нелюбимою, ніколи недостатньо хорошою. Для її дівчинки-підлітка відмова від їжі здається хорошим способом знову отримати визнання.
Але це теж не правильно. Якщо вона повернеться за лікуванням, цього разу не щоб схуднути, а набрати вагу.
“Я голодував з голоду, поки не впав на вулиці з носовою кров’ю. І я ледь не з'їв себе мертвим. Я знаю обидва напрямки ".
"Я не знав, як це бути жінкою"
Якщо людина з дитинства постійно чує, що вона не є «правильною», як є, це не може призвести до здорового почуття власної гідності. Відчуття тіла Ніколь також було порушене з самого початку:
“Я не знав, що таке бути жінкою. Я не був пов’язаний зі своїм тілом чи статтю. Я просто знав, як це бути занадто товстим або надто худорлявим, точно не правильно ".
"Шлунок - не проблема"
Ви не отримуєте 340 кілограмів просто так. Ось чому найпоширеніше запитання, яке чує Ніколь, це: «Як це дійшло до цього?» Її відповідь настільки проста, як і дивна: ви цього не помічаєте або не хочете помічати, і надягаєте блималки. Саме "типова поведінка наркомана" довела 33-річного до цього моменту: повзучим і підступним.
Зменшення шлунку для неї ніколи не було можливим: «Сьогодні я знаю, що живіт не проблема, це голова, душа, психіка». Ніколь знає, що вона повинна спочатку зрозуміти свою ситуацію, щоб змінити її. Перший і найважливіший крок: охопити свій розлад харчової поведінки.
"Я не помру з голоду"
Дивовижна знахідка: Ніколь боялася голоду - важко повірити, але насправді цілком логічно, якщо розуміти, що їжа стояла в її житті.
Вона змогла знову відчути голод і ситість, коли навчилася не робити свої почуття залежними від їжі: «Як тільки я поїла, я відчула провину. Як тільки мені набридло, я відчув провину. І мені довелося подолати це почуття ".
Що Ніколь також дізналася в процесі: їжа не може компенсувати любов, і лише її страх від голоду пояснював її емоційний голод за прихильністю.
"Я також працюю з анорексиками"
Сьогодні Ніколь допомагає іншим харчовим розладам як дієтолог відновити здорове ставлення до харчування та до них самих - навіть людей з недостатньою вагою! Бо те, чого багато хто не знає: Харчові наркомани та анорексики мають однакові нездужання. Для обох думки про їжу і не їжу визначають все життя. Обидва бояться їсти занадто багато або замало. Обидва ізолюються від соціальних контактів, своїх хобі чи знайомих людей. Одних над їх фігурою сміють, іншим за це заздрять.