Ніколи більше жиру! Сюзанна Шмідт - книга Талія
Метод 30 г жиру - ось як він працює!
Інші формати
Гейн
ePUB (електронна книга Random House)
Безпосередньо доступний через завантаження
опис
Будь то 5, 15 або 50 кілограмів - із Сюзанною Шмідт фунти гарантовано впадуть!
До бажаної ваги без голоду і підрахунку калорій - ось принцип Сузанни Шмідт. Їх унікальний метод - це не дієта, а навпаки: тут ви харчуєтесь повністю задоволені всім смачним смаком. Особливість: на день вживається не більше 30 г жиру. Постійна зміна раціону дозволяє фунтам швидко і легко падати - без тяги та ефекту йо-йо. Отримайте та залишайтесь стрункими, використовуючи безліч смачних рецептів та простих жирних таблиць - схуднення ще ніколи не було таким складним!
"Використовуючи безліч ідей щодо рецептів та вправ на рух, вона пояснює, як можна конкретно посилити метаболізм".
Сюзанна Шмідт, 1955 року народження, у 2006 році досягла ваги 132 кілограми і поїхала до клініки Спессарта в Бад-Орбі, щоб схуднути. Саме там вона дізналася про 30-грамовий метод жиру, за допомогою якого вона схудла на 57 кілограмів. Вона живе в Північній Німеччині і є матір'ю двох дорослих синів. Крістіан, старший син, підтримує Сюзанн Шмідт в організації ініціативи "Ніколи більше жиру - ініціативи", розпочатої в 2007 році, яка надає інформацію про 30-грамовий метод жиру, мотивує та допомагає при схудненні.