Ніктурія Хочете помочитися вночі Які причини і як це лікувати

Що таке ніктурія ?

ніктурія це медичний термін для фактунадмірно сечовипускання вночі. Під час годин сну організм виробляє менше сечі (але сеча більш концентрована). Це означає, що більшість людей не прокидаються вночі, щоб сходити у ванну, вони можуть спати від 6 до 8 годин під час розтягування без необхідності мочитися.

Якщо вам потрібно встати двічі і більше щоб піти мочитися вночі, у вас може бути ніктурія. Окрім того, що фактор, що впливає на ваш сон, ніктурія може також свідчити про більш серйозні медичні проблеми.

Які причини ніктурії ?

Причини ніктурії можуть варіюватися від способу життя до медичних проблем. Більш поширена серед дорослих людей в літньому віці, ніктурія, тим не менше, може вражати людей різного віку.

Ніктурія через медичні проблеми:

Деякі захворювання та медичні проблеми можуть спричинити ніктурію, включаючи інфекції сечовивідних шляхів та інфекції сечового міхура. Ці інфекції можуть викликати часті відчуття печіння та нагальну потребу в сечовипусканні вдень та вночі. Зазвичай ці інфекції лікуються антибіотиками.

Інші медичні проблеми, які можуть спричинити ніктурію:

Інфекція або гіпертрофія простати
Випадання сечовий міхур
Гіперактивний сечовий міхур
Нестриманість
Рак сечового міхура або простати
Діабет
Тривога
Інфекція нирок
Набряки гомілок
Обструктивне апное сну
Хвороба Паркінсона

Ніктурія під час вагітності

Ніктурія може бути однією з них перші симптоми вагітності. Це може розвинутися в перші кілька тижнів, але також набагато пізніше, коли дитина чинить сильний тиск на сечовий міхур матері.

Ніктурія, пов’язана з лікуванням

Деякі ліки можуть мати ніктурію як побічний ефект ... Це часто трапляється з діуретики, ліки, що призначаються, наприклад, при гіпертонії або ожирінні.

Ніктурія пов’язана з невідповідним способом життя

Ще однією поширеною причиною ніктурії є надмірне споживання рідини перед сном. Алкоголь та напої, що містять кофеїн, є діуретиками, а це означає, що вони змушують ваше тіло виробляти більше сечі ... Вживання занадто великої кількості цього виду напоїв може призвести до проблеми зі сном і потрібно мочитися на ніч.

Інші, хто страждає від ніктурії, також просто виробили звичку вставати вночі, щоб мочитися.

Як діагностувати ніктурію ?

Точне діагностування причини ніктурії може бути складним. Ваш лікар попросить вас про це багато питань щоб спробувати визначити відповідального ... Може бути корисним робити записи протягом декількох днів, щоб відзначити, що ви п'єте, скільки і як часто потрібно користуватися ванною кімнатою протягом дня.

Потенційні запитання, які може задати вам ваш лікар:

Коли почалася ніктурія ?
Як часто потрібно мочитися щовечора ?
Ви виробляєте менше сечі, ніж раніше ?
У вас є витоки, подібні до нетримання? Промокніть своє ліжко ?
Ви помітили обтяжуючий фактор ?
Чи є у вас інші симптоми, які почалися одночасно з ніктурією ?
Чи приймаєте ви якісь спеціальні ліки ?
Чи є у вашій родині випадки діабету або проблем, пов’язаних із сечовим міхуром ?

Після цієї анкети він також може змусити вас пройти такі тести, як:

Тестування рівня цукру в крові, щоб визначити, чи є у вас діабет
Повний аналіз крові
Аналіз сечі
Урологічні тести

Як лікувати ніктурію ?

Перш за все, важливо зверніться до фахівця як тільки ви підозрюєте наявність ніктурії. Спеціаліст призначить вам відповідне лікування, щоб зменшити або навіть усунути цю проблему.

Якщо ваша ніктурія - це сторонній ефект пов'язані з ліками, спробуйте приймати ті самі ліки раніше дня, щоб побічні ефекти могли виникати в інший час доби.

Якщо ваші нічні позиви до сечовипускання спричинені більш серйозною медичною проблемою, то лікування цього захворювання повинно змусити ніктурію одночасно зникнути.

Як зменшити його наслідки ?

Вам пощастило, вони є речі досить прості, щоб обмежити вплив ніктурії на твоє життя. Перш за все, максимально обмежте споживання рідини за 2-4 години до сну, щоб значно зменшити утворення сечі під час сну.

Крім того, відомі такі продукти, як шоколад, гостра їжа, кисла їжа та штучні підсолоджувачі дратують сечовий міхур, що може спричинити частіше сечовипускання ... Спробуйте зменшити споживання цих продуктів, якщо вам хочеться сечовипускати вночі.

Нарешті, якщо ваші позиви до сечовипускання занадто сильні та важкі для управління, вони є огородження, призначені для бази для людей, що не мають континенту але що може змусити вас менше боятися, коли справа доходить до сну.