Нім, чудовий засіб для очищення крові - Аюрведа Революція
Нім, дерево 21 століття
Офіційно оголошена ООН "деревом 21 століття", Нім не має аналогів у виведенні токсинів, що закупорюють кров і викликають проблеми зі шкірою. Він тонізує слизові оболонки, нашу «внутрішню шкіру», одночасно очищаючи її від токсинів. Його антисептичний потенціал усуває більшість бактерій, грибків та паразитів. Він майже повсюдно міститься в продуктах для тіла в Індії, від мила до зубної пасти.
Латинська назва: Azadirachta indica
Інші мови: німба (санскрит), нім (французька), нім (англійська)
Ботанічна сім'я: меліацеї
Опис: Нім утворює округлу крону, що досягає іноді 20 метрів у висоту або навіть більше, коли досягає віку одного-двох століть. Його численні та стійкі листки складаються з 16-36 листочків довжиною від 3 до 8 см з характерними зубцями. У ньому утворюються суцвіття, що складаються з декількох десятків маленьких білих квіток, що виділяють смачний медовий запах, а плоди нагадують маленькі апельсинові оливки з дуже волокнистою м’якоттю.
Поширення: Родом з Індійського субконтиненту, Нім процвітає в тропіках, протистоячи посухи завдяки своїм глибоким корінням, але не холодним нижче 4 градусів Цельсія. Він зустрічається по всій земній кулі, часто біля будинків та громадських місць, де оселилася індійська діаспора. Любить добре дреновані та піщані грунти.
Використовувані деталі: За замовчуванням ми маємо справу з листям німа тут. Також використовуються квіти, плоди, кора, гілки, гілочки, коріння і навіть смола цього дерева.
Складові: Це дерево містить понад 140 активних компонентів, включаючи близько п’ятдесяти тетраортритерпеноїдів, кілька терпеноїдів та велику кількість протизапальних бета-ситостеролів. Він також містить кверцетин, катехін, каротиноїди, незамінні жирні кислоти та дубильні речовини. Основним інгредієнтом від насіння комах є тритерпеноїд, який називається азадірахтин. (1)
Урожай: Рясне листя Нім і швидке зростання забезпечують велику кількість легкодоступного лікарського матеріалу. Зріле дерево забезпечує плоди, еквівалентні 30 кг насіння на рік, з яких можна видобути корисне для сільського господарства масло, що відлякує комах.
Аюрведичний профіль
Основні смаки (раса): гіркий і терпкий
Аромат після травлення (віпака): Пряний
Особливості (гуни): легкий і сухий
Вплив на доші: заспокоює пітту та капху, погіршує вату у разі надлишку
Потенціал (virya): освіжаючий
Загальні лікувальні властивості
Антисептичні, протигрибкові та протипаразитарні засоби: Незаперечною якістю німу є його потужний антисептичний ефект. Паразити всіх видів, грибки та бактерії протистоять йому з великими труднощами, особливо при зовнішньому застосуванні. Дослідження навіть вказують на протиракові ефекти. (2)
Рослинна олія та ефірна олія настільки потужні, що їх також успішно використовують як інсектициди та пестициди. Вони навіть відлякують клопів та вошей. Крім того, показано, що масло, що міститься в німі, вибірково активує клітинні імунні механізми.
Нім застосовується зовнішньо і всередину при грибках або бактеріальних шкірних інфекціях. Він присутній у формулах для лікування лихоманки, малярії, туберкульозу, грипу та застуди, для його охолодження, антибактеріального та противірусного ефекту.
Холодоагент: Нім ефективно зменшує нагрівання тіла або навіть певної тканини, де його застосовують. Цей ефект пояснюється його протизапальними та детоксикаційними властивостями, а також гіркими та терпкими смаками.
Властивості: кровоносна та покривна системи
Дезодорант крові та дезодорант: Основна чеснота німу - вивести токсини з крові та шкіри. Він відмінно підходить для лікування всіх проблем шкіри типу “пітта”: відчуття печіння та пов’язаного з ним печіння, виразки, бактерії, грибки, почервоніння, жирна шкіра, комедони, фурункули, нагноєння та навіть сильний запах тіла. Нім є частиною більшості формул боротьби з отрутами.
Нім незрівнянний із зменшенням токсинів в циркуляції, наприклад, коли шкіра страждає від шкідливого впливу занадто швидкої детоксикації організму. З іншого боку, це не найкраща рослина, яка виводить токсини, глибоко зберігаються в неваскуляризованому середовищі тіла.
Антиаритмічні: Нім використовується для лікування аритмії, а також запалення серцевого м’яза. (3) В Аюрведе сказано, що вона відновлює серце. Деякі компоненти листа мають антигістамінну дію, яка розширює судини і дещо послаблює гіпертонію, крім того, що трохи знімає стрес. Це також здається здатним затримати згортання крові, якщо це необхідно. (4)
Вразливий: Допомагає відновити рани та зменшити кровотечі, як внутрішні, так і зовнішні. Цей лікарський ефект посилюється антисептичною дією та в’яжучими компонентами німу. Таким чином, він виявляється корисним для догляду за сифілічними виразками та іншими хронічними виразками шкіри.
Властивості: травна система
Тонік слизової оболонки кишечника: Завдяки загальнозміцнюючій дії на слизові оболонки та епітеліальні тканини в поєднанні з антисептичним ефектом та стимулюючою дією на виведення жовчі, нім лікує дисбактеріоз кишечника, настільки поширений серед причин сучасного дисбалансу.
Тонік для травлення, печінки та підшлункової залози: Гіркота німу активізує та врівноважує функції травлення, печінки та підшлункової залози, крім того, що збуджує апетит, вдосконалює смакові відчуття та полегшує спрагу та надлишок тепла. В Аюрведе нім, як відомо, підтримує жировий обмін: meda dhatu agni. Застосовується, зокрема, при проблемах з печінкою, жовтяниці або паразитах.
Нім не тільки підсилює слизові оболонки травлення, а й поглинає надлишок вологи та тепла в кишечнику. З іншого боку, його вплив на печінку та токсини покращує якість зору, коли воно врівноважується надлишком «пітти».
Гліцеморегулятор: Дія німу на органи травлення значно допомагає регулювати рівень цукру в крові. Нім також допомагає зменшити ризики, пов'язані з діабетом, такі як ацидоз, розлади очей, інфекції та рани, які не загоюються.
Анти-рвотний проти рвотного: Завдяки своїй гіркоті кілька крапель свіжого соку листя німа знімають біль і нудоту. Занадто багато, навпаки, спричинить блювоту.
Властивість: дихальна система
Тонік слизової оболонки дихальних шляхів: Як і слизова оболонка травлення, нім тонізує та очищає слизові оболонки дихальних шляхів, одночасно зменшуючи запалення. Завдяки в’яжучому ефекту він корисний для висушування зайвої слизу, яка блокує дихальні шляхи, а також для зменшення кровотечі. Гілки німу, більш терпкі, цінуються як допомога при лікуванні бронхіту, кашлю та застуди в Аюрведе.
Властивість: сечостатева система
Сечогінний та літотритний: Дещо стимулює діурез, вироблення сечі. Таким чином, це допомагає усунути камені в нирках, а також знизити рівень креатиніну, коли він занадто високий. (5)
Емменагога: Має деяку емменагогову дію, тобто допомагає розпочати менструацію. Незважаючи на те, що нім - не найкраща рослина, що має такий ефект, його слід враховувати.
Властивості: гілки, кора і плоди
Квіти: Квітка німу - найпопулярніша частина рослини для лікування очей. Вони також використовуються як протипаразитарні засоби та емменагоги, щоб допомогти почати менструацію. Квітки Німа допомагають лікувати такі захворювання очей, як невропатія зорового нерва, кон’юнктивіт та почервоніння очей, хоча листя також можна використовувати в таких випадках.
Фрукти та насіння: На відміну від листя, плід гладкий, а його потенціал зігрівається. Він дуже гіркий, ветрогонний (полегшує газоутворення), проносний, потужний протипаразитарний засіб, лікує геморой та проблеми зі шкірою, особливо при зовнішньому застосуванні. Він є слаботоксичним, оскільки є частиною рослини, найбагатшою ефірними оліями, і його, як правило, уникають внутрішньо. (6)
Галузі: Гілки з міцними волокнами роблять ідеальну зубну щітку для гігієни порожнини рота, оскільки вони антисептичні та підбадьорливі для ясен.
Кора кореня/кора: Луфоподібні щітки для скрабу виготовляються з пасом кори. Кора німу багата гіркою і дуже терпкою смолою, блювотна, катарсична (дуже проносне), протизапальна, вульгарна та освіжаюча.
Застосовується як настоянки та відвари у найсерйозніших випадках, таких як лихоманка малярії, кишковий паразитоз (особливо гельмінтоз), аномальна втрата сечі та важкі шкірні захворювання.
Відвар з кори німу чудово підходить для полоскання горла при інфекціях та слизу або для полоскання рота для лікування кровоточивості ясен і розхитаних зубів. (7) Кору її зазвичай жують для досягнення тих самих ефектів.
Фольклор та традиційні вживання
Розкопки в Хараппі показують, що понад чотири тисячоліття нім використовувався в Індії, де визнані його захисні властивості. (8)
Нім діє як диспансер села, щоб лікувати людей і тварин, забезпечуючи тінь і свіжість, навіть під час посухи та спеки. Дивно, але Нім продовжує виділяти кисень вночі від мінімальної кількості сонячної енергії, що залишається в атмосфері.
Він забезпечує значну кількість лікарських листя та плодів, насіння яких містять дуже ефективну в сільському господарстві олію як пестицид та інсектицид, в тому числі проти личинок та літаючої сарани. Листя також сушать і розміщують біля їжі та одягу для відлякування комах або їх спалюють, щоб відлякувати комарів.
Дозування та способи використання
За тисячоліття було розроблено багато способів використання німу. Дія німа відчувається швидко, однак у більшості з них кращі результати досягаються при постійному застосуванні протягом декількох тижнів або місяців.
Порошок та капсули: Середня доза для порошкоподібного листя або кори німу складатиме від 0,5 до 3 грамів 1-3 рази на день. У разі запалення ясен, порошок німу можна додавати до зубної пасти. Капсули Нім легко знайти на ринку або капсулювати порошок самостійно. Капсули є ефективним способом споживання німу, уникаючи смаку його дуже гіркого і терпкого смаку.
Тисан: Трав'яний чай готують із десяти сухих листя німу, які настоюють близько п'ятнадцяти хвилин у півлітра води. Наприклад, його можна використовувати для зниження температури або заспокоєння виразки шлунка. Для приготування квітів німу трав'яний чай - найкорисніший спосіб використання для збереження його активних інгредієнтів.
Відвар: Кору німа готують у вигляді відвару з розрахунку близько п’ятдесяти грамів на 1 л води, який кип’ятінням зменшується наполовину. Листя німу зазвичай роблять лише у вигляді відвару для додавання у ванну або для подальшої обробки, оскільки вони будуть занадто концентрованими, а їх гіркота спричинить такі побічні ефекти, як блювота.
Свіжий сік: Свіжий листяний сік отримують додаванням у свіже листя трохи води, приблизно ½ чайної ложки. води для десятка листя, потім подрібніть їх ступкою і відіжміть все в чистій тканині, щоб витягнути сік. Доза цього препарату коливається від 10 до 30 мл, вводиться 1-3 рази на день. Цей сік також можна використовувати для лікування вушних інфекцій.
Рідкий екстракт і настоянка: На ринку можна знайти рідкі екстракти німу, який найчастіше виготовляють із спирту. Це метод використання, з яким ми маємо менше досвіду, хоча активні хімічні речовини, що містяться в німі, дозволяють припустити, що настоянки можуть бути ефективними. Дотримуйтесь дозування, зазначеного на продукті, оскільки воно відрізняється залежно від його концентрації.
Припарка: З подрібненого в порошок листя або кори німу додайте достатню кількість гарячої води, щоб вийшла паста потрібної консистенції. Потім цю пасту наносять на тіло для загоєння уражених тканин. Залиште на місці близько 20 хвилин, поки паста майже не висохне, потім видаліть її промиванням.
Ванна: Розведіть приблизно 1 або 2 столові ложки порошкоподібного німу в літрі води, а потім вилийте все це у ванну, щоб просочити все тіло. Корисний при шкірних інфекціях, лімфатичних виділеннях, виразках та кровотечах. Для цього також можна використовувати більш концентрований відвар (див. Вище).
Олія та ефірна олія: Внутрішньо доросла людина може приймати по 10-20 крапель рослинного масла нім на добу; будьте обережні, це масло німу, а не його ефірне масло, яке є більш концентрованим і більш токсичним. Щоб оздоровити шкіру голови, масажуйте в олії протягом декількох хвилин, а потім залиште принаймні годину або ніч перед змиванням. Для зубів і ясен наносити пальцями, масажувати, втирати масло навколо рота, потім плювати.
Олія Нім є високоефективним засобом від комарів. Показано, що 1-4% олії німу, змішаного з рослинною олією та нанесеного на шкіру, зменшує частоту укусів анофелесів, які потенційно викликають малярію, на 80-90%. Він навіть використовується як сперміцид, і його використання як протизаплідних засобів розглядається в Індії. (9)
Харчування: В Індії квіти та молоді пагони німу використовують як овоч. У штаті Тамілнад із квітів німу готують повну страву. Як закуска, листя смажать на олії і подають з баклажанами в штаті Бенгалія. Свіже листя - гірка спеція в Камбоджі.
Косметика: Незважаючи на те, що масло німу має потенційно неприємний запах, його неможливо відрізнити в незліченних індійських продуктах для тіла, що містять його: шампуні, лосьйони, креми, відлущувачі, зубна паста тощо. Інші більш концентровані продукти виявляють його аромат, зокрема лосьйони проти лупи та проти бліх та шампуні та креми проти паразитів.