Ніна Добрев пристращується до тренувань щодня

Ніна Добрев захоплюється своїм “тренувальним коктейлем”. Брюнетка-красуня заздрить багатьом жінкам до її стрункої і підтягнутої фігури. 29-річна дівчина наполегливо працює, щоб підтримувати своє тіло в тонусі. Щодня проводиться щонайменше одне тренування - будь то заняття йогою, бігом, силові тренування, заняття боксом або фітнес.

ніна

Завдяки цій інтенсивній тренувальній суміші, Ніна зараз почувається підтягнутою як ніколи і з гордістю представляє свої м’язи в новому номері журналу „Жіноче здоров’я”. Кілька років тому справи виглядали зовсім інакше. Актриса "Щоденників вампіра" зізнається, що вона була "худорлявою", бо займалася лише гарячою йогою. «Я старію і приділяю більше уваги тому, що я їжу і як я це їжу, і що я роблю. Робити щось інше [щодня] - це просто дуже весело, і ефект чудовий, тому що ви вражаєте свою систему », - захоплюється вона.

Іноді трохи ледачий теж

Актриса не уявляє життя без спорту.

Але навіть Ніні іноді доводиться боротися проти свого внутрішнього слабшого "я". “Я буду чесний з вами, хлопці: одні дні кращі за інші. Деякі дні [моя сука] прогулянка Маверік стає коротшою, ніж вона, мабуть, заслуговує - коли я запізнююсь, розгублена або дрімаю в 18 разів занадто багато », - зізнається вона.