Ніна Керстінг - сертифікований особистий тренер з особистого фітнесу Дортмунда
"Те, що ви вкладаєте у своє тіло сьогодні, це відплатить вам у майбутньому"
Ніна працює 24 години гімнастикою, фітнесом, реабілітацією та особистим тренером у Рурській області, Ніна має численні курси тренувань у найрізноманітніших областях. Її основна увага зосереджена на зниженні ваги, силових тренуваннях, тонусі фігури, пілатесі, тренуваннях спини, реабілітаційному тренінгу, фітнесі компанії, тренуванні вагітності, профілактичному тренуванні, тренуванні гнучкості, тренуванні бігу, тренуванні старших курсів, функціональному тренуванні, тренінгах для підвищення ефективності професійних спортсменів
На індивідуальних тренуваннях мені подобається захоплювати людей спортом. Завжди з гордістю бачу, як спорт дає моїм клієнтам кращу якість життя.
Я завжди зроблю навчання для вас різноманітним та адаптованим. Не має значення, чи не маєте ви попереднього спортивного досвіду, чи є ви змагальним спортсменом чи вам потрібен спорт як терапія. Зі мною ви можете розраховувати на збалансоване співвідношення фізичних вправ, харчування та розтяжки/розслаблення з урахуванням ваших особистих потреб.
Разом ми створимо індивідуальний та різноманітний план тренувань, щоб ви змогли швидко досягти своєї мети з великою кількістю розваг.
Безкоштовна консультація
Повідомлення Ніні Керстінг
Поточний прайс-лист
Кваліфікація та пріоритети
фітнес
Спорт
харчування
здоров'я
Навчальні можливості
Член BPT e.V.
Ніна Керстінг в інтерв’ю
За допомогою особистих тренувань ви можете досягти мети швидше, ефективніше та цілеспрямованіше.
Багато вправ можна робити неправильно в групі. Багато людей мають фізичні обмеження, які не можуть бути належним чином враховані в групі, і з ними борються під час особистого тренування.
Особисті, індивідуальні поради проходять рідше в групі.
Прожити своє життя так, як ти хочеш. Знайдіть свій власний ритм, щоб створити оптимальний баланс між активністю та розслабленням.
Найголовніше в моєму житті - це моя сім’я, спорт, друзі та природа.
Я прагну зберегти природність речей (руху, їжі, навколишнього середовища, людяності).
І для здоров’я як такого. Основи закладені в дитинстві, саме тому я виступаю проти відсутності фізичних вправ у дітей та здорового харчування.
Я хотів би припинити зловживання людьми та тваринами, а також війни, рак та ядерну енергію.
Профілактика поширених захворювань є цікавою темою, і я дуже до цього прихильна.
Ситуаційна комедія (наприклад, вислови моїх дітей завжди дуже смішні).
В іншому випадку мені подобаються коміки Дітер Нур та Йоганн Лієферс на місці злочину в Мюнстері.
Ні, коли люди виявляють, як позитивно спорт впливає на якість їхнього життя, і коли полум’я запалюється, так би мовити, навіть найледачіша людина стає спортсменом.
Вам просто потрібно зробити перший крок і подолати своє слабше Я.
Навіть якщо початок важкий. Потім пізніше більшість людей задається питанням, чому вони не почали набагато раніше.
Люди - це істоти звички, яких доводиться відривати від закріплених зразків. Для кожного є якась спортивна діяльність, яка принесе їм радість.
Кілька клієнтів скинули 25-30 кілограмів за 6 місяців.
Деякі клієнти змогли припинити прийом ліків (наприклад, антидепресанти, бета-блокатори, знеболюючі засоби).
Лікар сказав клієнту, що він більше ніколи не може бігати з остеоартритом у коліні. Я довів, що він помилявся.
Майже у всіх моїх клієнтів були проблеми зі спиною, коли вони починали займатися зі мною. Зараз із ними боролися.
Був також клієнт, якого я звернувся до лікаря, оскільки проблеми зі спиною не можна було боротись. Була виявлена пухлина, яку, на щастя, можна було видалити завчасно.
Конфіденційність: Ми обробляємо ваші дані дуже довірливо. Надсилаючи цю форму, ви погоджуєтесь, що ми можемо зберегти ваші дані з певною метою та передати їх тренеру. Детальніше про захист даних.
Відповідальна за вміст на цій сторінці профілю: Ніна Керстінг
адресу
NK Personal Training UG (обмежена відповідальність)
Ніна Керстінг
Швертер-Штрасе 292С
44287 Дортмунд
Телефон: 01708032999
Факс:
Електронна адреса: moc.gniniart-lanosrep-kn@liam
Загальна відповідальність за вміст
Пропозиція Ніни Керстінг частково складається з редакційного змісту. Ніна Керстінг відповідає за зміст редакційного змісту.
Що стосується зовнішнього вмісту, на який є посилання: Наступне стосується всіх посилань: Ніна Керстінг не впливає на вміст та дизайн сторінок, на які посилаються. Використання посилань, що ведуть на сторінки за межами Personalfitness.de, є на власний ризик користувача.
авторські права
Макет веб-сайту, використовувана графіка та колекція внесків захищені авторським правом. Сторінки можуть копіюватися лише для приватного користування, зміни не можуть вноситися, а копії не можуть розповсюджуватися без дозволу. Окремі внески також захищені авторським правом; додаткову інформацію можна знайти там, якщо це необхідно.