Ніні та Твікс липня 2015 року
Кілька днів тому я розповів вам про свою потрібно втратити вагу,
щоб спробувати відновити своє тіло до вагітності, тобто мінімум 9,4 кг. (Ой, є робота!)
Для тих, хто міг би пропустити цей чудовий момент бубулістичних комплексів
і розпакування жирової тканини тут:
Мені було добре поговорити про це з вами,
Завдяки вашій підтримці я відчуваю себе менш самотнім перед цією гірською масою.
Сьогодні минув рівно місяць, як я розпочав перебалансування їжі за допомогою програми «Таємниця ваги» і повільно відновив спорт.
Завдяки цьому мені вдалося відновити нормальний ІМТ і навіть більше. це тизер з чотирьох.
Але підсумовуючи підсумки цього місяця, я вирішив скласти таблицю зі своєю втратою ваги за тиждень, споживаною ккал щодня, заняттям спортом та втратами см і порожніх ящиків
Я не відчуваю втоми, у мене не болить, але моє тіло працює, моя фігура з двох людей починає струншати, опуклості стають меншими,
У мене розумніша сідниця !
(так, я знаю. приємний цей вислів, викладіть його на наступній зустрічі сім'ї,
завжди добре поєднується між тостами з фуа-гра та десертом)
Що стосується схуднення, то повинен сказати, що я в захваті,
Я не сподівався втратити стільки, не позбавивши себе !
Я поставив собі за мету TOPISSIME (я справді не думав, що потраплю туди)
скинути від 3,4 до 4,4 кг до свят.
Я на 4.6 кг !
Зараз ви можете повірити мені лише на слово,
Я ще не припускаю достатньо для того, щоб розміщувати фотографії, але я сподіваюся незабаром туди потрапити.
Однак знову ж таки, у мене нормальний ІМТ,
більше доказів того, що 50-кілограмова людина може бути більш складною, ніж 100-кг.
ось для цього міні-резюме.
ще раз дякую за вашу підтримку !
З цими приємними словами я збираюся ковтати морозиво та "chouchouuuus, donigneeeeets" на пляжі!;)