Нирки - мовчазні захисники життя
Нирки, легені та наднирники/діафрагма між ними є основою стабільності біологічного життя в організмі людини. Не випадково всі ці органи анатомічно розташовані в спині - адже саме вони «захищають нашу спину», підтримують хребет і, насамперед, постійно захищають нас від (часом невідомих) агресій, які надходять із навколишнього середовища.
Завдяки легеням і ниркам лужний/кислотний градієнти підтримуються у всьому тілі (в кровоносній та лімфатичній системах), і, отже, може існувати життя, як ми його знаємо (динаміка). Через нирки (і легені) кислоти, що вводяться в організм їжею, диханням або забруднюючими речовинами, виводяться, а також кислоти, що виробляються організмом в процесі життєдіяльності (катаболіти білкового обміну, але також і всіх метаболізмів загалом).
Я довідався, що ми можемо жити з 25% своєї ниркової здатності (тобто з половиною однієї нирки). Здається, що лише при зниженні всієї функції нирок до 25% нирки починають протестувати «голосно», тобто з’являтися прямі та чіткі ознаки своїх страждань (біль, розлади сечовипускання, набряки, слабкість, маніфестний ацидоз, на рівні крові тощо).
Прямими і непрямими параклінічними ознаками, що вказують на нирковий дистрес, є:
Про аналізи крові:
Підвищення ШОЕ та фібриногену (будь-яке запалення свідчить про нездатність нирок виводити залишкові кислоти з лімфатичної системи; кислі метаболічні залишки найчастіше викликають більшість запальних реакцій в організмі);
низький вміст кальцію (збільшення споживання кальцію для буферного ацидозу);
високий рівень холестерину (особливо холестерину ЛПНЩ); організм використовує жири в "буферних" системах і нейтралізує кислі метаболіти (які відкладає в різних частинах тканини, особливо в ділянках жирової тканини).
Про аналіз сечі:
низька щільність сечі, що означає, що нирки не фільтруються (сеча - це прозора вода, без слідів залишків або токсинів);
наявність еритроцитів, лейкоцитів або кетонових тіл у сечі;
наявність нітратів у сечі;
наявність мікробів будь-якого виду, з або без супутніх клінічних ознак.
Нирки - сидіння страху і тривоги, а також місце внутрішньої сили і стабільності
Між ними існує інтимний і міцний зв’язок нирки та наднирники. Надниркові залози - це найбільші залози внутрішньої секреції в організмі і виділяють понад 50 гормонів, які впливають на функціонування всього організму.
Вони відповідають за пристосування організму до стресів різної інтенсивності, і саме вони, ефективно функціонуючи, забезпечують виживання людини. Ослаблені наднирники викликають стани недовіри, невпевненості та, насамперед, страху. А страх призводить до блокування реакцій елімінації (всі системи травлення/елімінації закриті в межах симпатототонічної реакції). І тому виникають проблеми з утриманням кислотних залишків у всій лімфатичній системі.
Інший важливий зв’язок - між нирок і серця. Багато симптомів, таких як припливи, серцебиття та біль, набагато більше пов’язані з проблемами нирок, ніж із серцем.
Дуже мало лікарів досліджують нирки та наднирники у присутності пацієнта з серцебиттям, тахікардією або «панічними атаками». Якби це сталося, його чекали б великі сюрпризи і він міг би краще націлити своє лікування.
Звичайно, не всі ситуації серцебиття або розладів ритму виникають через біль у нирках, але їх достатньо, щоб було корисно розглянути цю гіпотезу зважаючи на серцево-судинні симптоми.
З точки зору зв’язків між нирками і кишечником, здається, що існує багато механізмів зв'язку між найглибшою частиною травлення (всмоктуванням та виведенням) та нирками. Ці органи (кишечник і нирки) мають одну з найважливіших функцій для життя організму: рішення, що зберігати, а що усунути, рішення, що корисно, а що не тільки марно, але навіть небезпечно для організму і повинно бути видалено.
Тому нирки та кишечник виконують подібні функції на різних рівнях (ніби це дві команди різних «збирачів сміття», які намагаються підтримувати одне і те ж місто в чистоті).
Підтримка нирок та лікування натуральними продуктами
Значення нирок у нашому організмі набагато недооцінюється, мало розуміється і дуже мало регулюється в різних видах лікування, навіть лікарями, які займаються природною медициною, фітотерапевтами або гомеопатами.
Багато терапевтів, які використовують масаж (особливо лімфодренаж), роблять це, не розуміючи ролі нирок і не підтримуючи їх.
Тому після масажу або після більш інтенсивних фізичних вправ (спорт, плавання, лікувальна гімнастика) стан багатьох погіршується, і вони не розуміють ЧОМУ.
Тому що "килим із закритим вікном затрусився" - як я пояснюю своїм пацієнтам.
Як злити лімфу, перемістити лімфатичну рідину, повну токсинів, і не «відкривати» шляхи виведення (переконайтесь, що вони відкриті та функціональні)?
Якщо нирки та кишечник функціонують не оптимально (кишечник заблокований у більшості людей, які споживають пшеничне та молочне борошно - через густий і прилиплий мукоїдний наліт), то лімфодренаж майже неможливий. За всіма вжитими заходами ми рухаємо лише величезну кількість токсинів в організмі, яким нікуди подітися.
Іноді вони пробираються через шкіру або слизові оболонки - і тоді є всілякі усунення, які лякають людей, і вони нічого не розуміють (висип, слиз, діарея тощо).
Оскільки чітких і галасливих симптомів дисфункції нирок немає, оскільки тести не вказують на серйозні проблеми (всі тести здаються «в межах норми»), лікарі навіть не замислюються про нирки та їхні труднощі.
Як ми можемо підтримувати ці надзвичайні органи, якими є наші нирки?
Коротше, у цій роботі я представлю, які найкорисніші заходи підтримують нирки.
1) Лужна дієта
Проста дієта, з невеликою кількістю рідини та лужної їжі, яка є тією дієтою, при якій наше тіло почувається найбільш комфортно. Лужними продуктами за визначенням є деякі фрукти (дозрілі та зібрані в сезон), безглютенові овочі та крохмаль (деякі крупи, картопля, бульби, гарбузи, каштани тощо).
2) Чорний пост - голодування без споживання води та їжі є ідеальним заходом для відновлення нирок. Він може «тренувати» здатність підтримувати голодування (від 10-12 годин на день, щодня та до 1-2-3 днів на тиждень) і, як і наші предки, може бути включений у звичайну програму життя.
Не дуже складно припинити споживання їжі та напоїв після 18.00 та відновити споживання їжі наступного дня після 8.00 ранку (таким чином підтримуючи приблизно 14 годин голодування щодня).
І не дуже важко постити 24 години на добу, з 16.00 одного дня до 16.00 наступного дня, як перший крок у навчанні організму протистояти без твердої їжі.
3) Відпочинок та розслаблення. Сон необхідний для відновлення нирок. Вночі процеси детоксикації відбуваються оптимально, тому що спина розтягнута і розслаблена, лімфатична система може ефективно циркулювати, а нирки можуть виводити вранці токсини, накопичені протягом дня/ночі.
Елімінація та детоксикація відбуваються лише в періоди розслаблення, НЕ в періоди активності.
Ви можете підтвердити всіх, хто відчув добрий і спокійний сон вночі, а за ним дуже добрий день, наступного дня. Або зворотний досвід, втрати ночі та страшного дня, позбавлений енергії та психічно розгублений.
4) Глибоке дихання. Ритмічний рух наднирників та нирок з діафрагмою та основою легенів є важливою умовою їх оптимального функціонування.
Глибоке, абдомінальне, рідкісне та неефективне дихання - найбільш облуднююча обставина з відомих.
Техніка дихання Бутейко, техніка пранаями та всі відомі вам методи дихання базуються на цій знахідці.
Я помітив, що постити можна лише за умови збалансування рівноваги (повернення з поверхневого, грудного, глибокого, черевного). Дихальна реабілітація є важливою умовою рівноваги та дієтичної дисципліни.
5) Місцеве тепло - гаряча водяна ванна, гарячі ванни, пояс тощо. - завжди допомагає функціонуванню нирок (холод - найбільший ворог нирок). Підтримання захищеної зони спини, особливо в умовах помірного клімату європейських країн, є життєво важливою умовою підтримки нирок.
Тривалі зими та дуже примхливі перехідні сезони в останні роки глибоко вплинули на нирки більшості людей.
Ось чому всі заходи щодо їх підтримки настільки важливі і потребують втілення одночасно, щоб допомогти їм.
6) Природне лікування
трав'яні настої, що підтримують і врівноважують нирки: базилік, кроляча кістка, шавлія, кропива, подорожник, хвощ польовий, кукурудзяний шовк, черешневі/черешневі стебла, лопух, спориш (Polygonum aviculare), вербена (Verbena officinalis) та ін.;
настоянки - настоянка чаю Ява, настоянка улюбленої, настоянка ялівцю, настоянка трикрапка, настоянка кропиви, настоянка шавлії, подорожника тощо.
гемотерапевтичний - з дією на нирки - чорниця, журавлина, чорна трава, березовий сік (але також інші березові тканини, такі як пухнасті березові бруньки, срібні березові бруньки, пухнасті насіння берези тощо), ялівець, ясен, бук, колючий лавр, бруньки верби, ядра персика тощо.
Серед найкращих засобів підтримки нирок на ринку натуральних продуктів є формули Polygemma, які поєднують в одній пляшці цілющу силу декількох бруньок та рослинних тканин.
І їх щадна, але потужна і глибока дія постійно допомагає процесу детоксикації (ці продукти дуже сильно підтримують під час голодування - до та після, а також у повсякденному житті, оскільки сучасні перевантаження нирок вимагають постійних методів підтримки).
Полігема 12 - Детоксикація нирок, Полігема 7 - Сечовивідні шляхи, Полігема 14 - Детокс-суглоби та Полігема 13 - Детоксикація шкіри - це мої улюблені допоміжні формули у більшості пацієнтів. Усі ці суміші містять екстракти з бруньок золи або різних тканин берези, оскільки такі дерева, як береза та ясен, забезпечують нас найсильнішими комбінаціями активних речовин, які підтримують нирки.
7) Любов - найкращий засіб проти страху.
Нирки - це ті, через які ми переживаємо і страх, і любов, будучи в змозі включити в свою енергетичну вібрацію як вібрацію світла (життя), так і вібрацію чорної діри (смерті).
Чим більше ми живемо в любові і менше в страху, тим міцніші нирки.
Будь-який жест любові зміцнює нирки, а будь-яке переживання страху послаблює їх. Легко вибрати, яку вібрацію мати в будь-який час життя.
Я закінчую цю статтю цитатою Джордано Бруно:
"Єдина сила - це любов! Це пов'язує і дарує життя нескінченним світам ».