Ниркові симптоми застуди та профілактика
Застуда в нирках, як її в народі називають пієлонефритом, - це стан верхніх сечовивідних шляхів, який вражає одну нирку, рідше обидві. Цей стан тісно пов’язаний з циститом та уретритом, інфекціями нижніх сечовивідних шляхів. Причинами, що викликають пієлонефрит, є зараження певними бактеріями, такими як кишкова паличка, хламідіоз або мікоплазма.
Ниркова застуда: симптоми
Висока температура - це перша ознака зараження однією з бактерій, поряд із загальним нездужанням із запамороченням та ознобом. Також часте сечовипускання, що супроводжується болем, відчуття повного сечового міхура навіть після сечовипускання, низька кількість сечі та біль у животі або середній області можуть бути його симптомами. У людей, у яких розвивається пієлонефрит, спостерігається смердюча, каламутна темна сеча. Хоча рідше, але можуть бути епізоди нудоти, блювоти та діареї.
Як можна запобігти застуді в нирках?
Приємно знати, що інфекції сечовивідних шляхів у більшості випадків повторюються, тому якщо ви один раз страждали пієлонефритом, вам слід бути обережними та захищати себе в майбутньому. Дослідження показують, що жінки набагато більше схильні до інфекцій нирок, ніж чоловіки. З цієї причини інтимна гігієна важлива для збереження здоров’я сечовивідних шляхів. Уникайте інтимних серветок та інтимних спреїв, наскільки це можливо, і використовуйте їх лише у виняткових випадках. Також вибирайте лише бавовняну білизну, оскільки воно не сприяє вологості та розвитку мікроорганізмів. Вода - це те, що сприяє очищенню нирок, саме тому рекомендується вживати щонайменше 1 літр води. З іншого боку, мочіться, коли відчуваєте потребу, і не пригнічуйте цей факт. Сеча виводить токсини, які можуть завдати шкоди здоров’ю нирок. Статевий акт з кількома партнерами - це підвищений ризик контакту з однією з бактерій, що викликає пієлонефрит. Рекомендується мочитися після кожного статевого акту, щоб можна було очистити уретру. Крім того, вживання фруктів та овочів, багатих вітаміном С, допомагає підтримувати оптимальний рівень кислотності сечі і, таким чином, не дає мікроорганізмам рости.
Як лікувати застуду в нирках?
Лікування ґрунтується на антибіотиках і приймається лише за рекомендацією лікаря. Майте на увазі, що нелікований або неправильно вилікуваний застудний засіб у нирках може вплинути на структуру нирок і спровокувати сепсис, часто смертельний. Таким чином, з перших симптомів слід постати перед лікарем і точно виконувати його рекомендації. Під час лікування можна пити чай із вишневих хвостів, багатих солями калію та флавоноїдів, або чай з кукурудзяного шовку. Кавун - це один із фруктів, який має здатність очищати нирки і його можна їсти із задоволенням. Чорнобривці та хвощ - це також природні засоби, що застосовуються при проблемах з нирками.