Низьким вмістом вуглеводів; Остання версія HiFi з низьким вмістом вуглеводів, багата клітковиною та здоровою втратою ваги від Thomas
28-денна дієта з кето-підсилювачем - з низьким вмістом вуглеводів - з високим вмістом клітковини - з понад 60 корисними рецептами
Інші формати
опис
Революція з низьким вмістом вуглеводів: Low Carb - High Fiber
Низький вміст вуглеводів як форма харчування ефективно розплавляє зайві кілограми та знижує ризик серцево-судинних захворювань та деяких видів раку. З низьким вмістом вуглеводів - з високим вмістом клітковини, тобто з підвищеним вмістом клітковини, з низьким вмістом вуглеводів нарешті стало здоровим для кишечника.
Ефективніше, здоровіше і ситніше
Книга надає огляд поточної ситуації з дослідженням та те, що користувачі повинні знати про харчування з низьким вмістом вуглеводів. У той же час це вичерпний посібник з високоефективної кетогенної (тобто менше 50 г вуглеводів на добу) турбо-низьковуглеводної дієти, при якій рекомендована за медичними нормами кількість близько 35 г клітковини на день досягається, незважаючи на низький вміст вуглеводів. Це ідеально для побудови здорової кишкової флори. Для цього продукти з високим вмістом клітковини та низьким вмістом вуглеводів поєднувались із класичними низьковуглеводними компонентами згідно з останніми дослідженнями та вдосконалювались експертом з низьким вмістом вуглеводів Беттіною Маттей у смачні повсякденні рецепти.
Професор доктор Томас Куршайд - це часто цитований спеціаліст з харчової та профілактичної медицини на телебаченні та ініціатор першої медичної підготовки, яка стала адіпологом. Як ніхто інший, він сам виступає за просту, свіжу та здорову кухню. Щодня він готує в обідній час на своїй практиці - на двох невеликих конфорках.
Беттіна Маттей воліє писати кулінарні книги, які купувала б собі, ті, що передають щось справді нове під час приготування та викликають ентузіазм під час їжі. Просто хороших рецептів їй недостатньо. Ваші книги повинні пропонувати додану вартість, яка особливо корисна у повсякденному житті.
Хубертус Шулер став фотографом, оскільки, як він сам стверджує, він не міг малювати - що, зважаючи на його роботи, дуже щастить для фотографії!
Народившись і виріс у прекрасному Мюнстері, він також навчався фотографу в рекламному агентстві там. Він провів свою асистентську роботу в Дюссельдорфі, перш ніж піти на самозайнятість у Бохум в 1990 році.
З тих пір він із пристрастю і відданістю працює над захоплюючими книжковими проектами і користується творчою свободою, в якій йому дозволяється рухатися.