Низькокалорійні сирні ньоккі з помідорами - насолоджуйтесь калоріями
З нагоди 1-го дня народження в блозі я знову відкопав та розкачав цю кохану: м’які та супер соковиті ньоккі з ароматними помідорами у гострому сирі. Готовий всього за 20 хвилин, наповнює вас і має лише 450 калорій.
Часто саме непомітні рецепти викликають велике щастя. Сир + ньоккі + помідори = любов!
Такий смачний, що мене не хвилював погляд на прем’єрі - я дуже хотів поділитися з вами цим задоволенням. На той час я вибрав стару картинку в Instagram (до початку роботи в блозі), на якій зображено томатну кашу. Але смачна грязь! 🙂
Нижче ви можете знайти оригінальну версію моїх навичок фотографування їжі з точки зору сирних ньоккі з помідорами.
Звичайна кількість (за класичними рецептами) ньоккі становить близько 250 г і містить лише 385 ккал. Занадто багато, якщо ви хочете мати з собою багато сиру. Я не стільки стримувався із сиром, було б соромно. Тому я обмежив кількість ньоккі на порцію до 150 г (231 ккал). Ньоккі заповнюють мене досить добре, я вважаю, що сума абсолютно достатня. Багато помідорів наповнюють тарілку так, щоб у мене ніколи не виникало відчуття, що мені надто мало їсти.
Поради та хороші ідеї щодо соковитих, сирних і низькокалорійних ньоккі з помідорами
Вільний вибір сиру. Я рекомендую типові сорти, які також легко натерти: Gouda, Emmentaler, Edam та ін.
Оливкова олія чутлива. Не нагрівайте сковороду занадто сильно. Віргінська оливкова олія з цим не справляється, і цибуля/часник можуть гірчити на смак, якщо згорять.
Тільки сушені ньоккі? Дайте їм замочитись у гарячій воді протягом 1 хвилини і додайте їх до помідорів, капаючи мокрим.
І ось приходить обіцяна фото-катастрофа 😀
Сподіваюся, вам сподобалося готувати вдома! І сміливо повертайтесь сюди, щоб залишити мені коментар і оцінити рецепт соковитих ньоккі з помідорами та великою кількістю сиру. 🙂
Я також дуже радий вашим фотографіям в Instagram - просто приєднуйтесь до мене # насолоджуватися калоріями відмічати!